AllMax is een supplementenbedrijf dat is gevestigd in Nevada, en ze sponsoren een verscheidenheid aan bodybuilders en figuuratleten in een poging die markt te veroveren. Ze verkopen vetverbranders, massa-gainers en eiwitpoeders - bekijk onze recensie van hun wei-isolaat, IsoFlex - maar we wilden hun Aminocore-aminozuursupplement met vertakte keten meenemen.
Koop AllMax AminoCore HIER.
Een schep is 5 calorieën en levert een zeer grote 8.18 gram BCAA's. (De meeste bedrijven geven u 5 gram per schep.) De BCAA's zijn in een vreemde verhouding; terwijl je ze meestal vindt in een verhouding van ongeveer 3: 1: 1 van leucine, valine en isoleucine, nam AminoCore een verhouding van 9: 6: 5 aan.
Dan is er 100 procent van de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine B3 (niacine), B6, B9 (foliumzuur) en B12. Er is ook 50 milligram alfa-ketoisocapronzuur, of a-KIC, een tussenproduct in het metabolisme van leucine. Ik zal wat meer vertellen over wat deze ingrediënten doen in de volgende sectie.
Ten slotte zijn er de 'andere ingrediënten', die meestal smaakstoffen zijn: citroenzuur, appelzuur, natuurlijke en kunstmatige smaakstoffen en sucralose, ook wel Splenda® genoemd. Er is ook paars wortelextract om in te kleuren en zonnebloemlecithine, dat bedoeld is om de mengbaarheid te verbeteren.
Laten we beginnen met de BCAA's. Ze zijn gekoppeld aan spierretentie, uithoudingsvermogen en focus tijdens trainingen. Nogmaals, ze hebben een heel vreemde verhouding van 9: 6: 5, dus hoewel het zwaarder is voor leucine dan voor andere aminozuren, wat normaal is, is het relatief hoger in valine dan een standaard BCAA-supplement. In dat opzicht lijkt het een beetje op MusclePharm's 3: 1: 2, en de extra valine kan het beter maken voor focus en uithoudingsvermogen.
Hoe zit het met de B-vitamines? Ze zijn in verband gebracht met een optimale energieproductie, maar het zou een vergissing zijn om ze te zien als stimulerende middelen of pre-workouts. Ze helpen mee normaal energieproductie, dus terwijl ze zullen helpen uw energie te verhogen als u dat bent gebrekkig, ze zullen je energieniveau niet "oppeppen" zoals cafeïne dat wel doet.
[Bekijk onze beste BCAA-keuzes]
Er is een theorie dat, aangezien B12 helpt bij de synthese van methionine, het kan helpen als je onder omstandigheden van verhoogde eiwitsynthese verkeert, zoals tijdens en na een training. Maar op dit moment wordt die theorie niet ondersteund door bewijs.
De andere vitamines zijn antioxidanten en kunnen helpen bij groeihormoon, spierretentie en focus, maar nogmaals, dit is alleen als je al een tekort had.
Hoe zit het met de a-KIC? Op zichzelf doet het waarschijnlijk niets voor trainingen, maar sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het kan helpen bij intensieve training in combinatie met andere aminozuren. Het bewijs is echter beslist gemengd.
Het is vermeldenswaard dat dit product geen kunstmatige kleur- of kleurstoffen bevat, geen soja bevat en ook vrij is van acesulfaam-kalium, een zeer veel voorkomende kunstmatige zoetstof die sommige mensen proberen te vermijden.
Je kunt een bak met 44 porties kopen - iets meer dan een pond - voor ongeveer $ 32. Dat betekent dat het 72 cent per portie is of ongeveer 8.8 cent per gram BCAA.
Dat is extreem goedkoop. Voor een bepaalde context wordt 11 cent per gram BCAA als erg goedkoop beschouwd. AminoCore is een van de goedkoopste BCAA's die ik ooit heb gezien.
Het smaakt geweldig! Ik was verrast omdat ik de Fruit Punch Blast-smaak oppikte, en meestal smaakt Fruit Punch net als maraschino-kers en watermeloen-snoep. Maar de Fruit Punch van AminoCore smaakte ook behoorlijk naar druif.
AllMax's Aminocore is een behoorlijk solide product: het smaakt geweldig, het geeft veel meer BCAA's per schep dan de meeste merken, het bevat geen soja of kunstmatige kleurstoffen, en je krijgt een flinke dosis B-vitamines.
Het bevat nog steeds sucralose, wat sommige mensen proberen te vermijden, en het is belangrijk op te merken dat de B-vitamines, hoewel belangrijk voor de algehele gezondheid, je training waarschijnlijk niet zullen "stimuleren".
Maar voor een product dat zo goedkoop is, valt er weinig te klagen.
8.9 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.