Powerlifting-krachtpatser Amanda Lawrence plaatst constant trainingsupdates en persoonlijke records op Instagram, maar de meest recente deadlift-mijlpaal van het fenomeen deed haar vrijwel springen van vreugde.
Lawrence, de wereldkampioen van de International Powerlifting Federation, deadliftte 257.5 kg (567 pond) zonder hijsbanden. Ze is in het verleden meer met riemen opgetild, maar dit is het meeste gewicht dat ze rauw heeft gedaan, zei ze in de post.
Bekijk de video hieronder:
Lawrence is ongeveer negen en een halve week verwijderd van deelname aan USA Powerlifting Raw Nationals, en deze lift is een goed teken gezien het feit dat ze 252.5 kg (556 pond) voor een nieuw wereldrecord slechts een paar maanden geleden bij IPF Worlds. Het zag er relatief gemakkelijk uit voor de 22-jarige lifter, die in het bijschrift de grijpkracht 'de grootste beperkende factor' noemde voor haar deadlift en genoeg energie had om onmiddellijk na het heffen van het platform te springen.
Zelfs haar coach, Joey "Flexx" Ferratti, sprong in de commentaren om hem wat aanmoediging te geven.
"Grip moet een van de grootste dingen zijn waaraan we hebben gewerkt", schreef hij. “Vandaag was een enorme overwinning."Hij voegde eraan toe dat Lawrence" verdomd bijna elke verandering heeft aangebracht waar hij om gevraagd heeft."
Lawrence is pas ongeveer drie en een half jaar serieus aan het tillen, maar ze heeft zichzelf al bewezen als een absolute krachtpatser in de sportschool. Volg haar op Instagram op @miss.Amanda.ann om op de hoogte te blijven van haar beste liften en trainingstips, en blijf op de hoogte om te zien wat ze gaat doen bij USAPL Nationals in oktober.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.