Verjaardagstaart Eiwitshake

4070
Oliver Chandler
Verjaardagstaart Eiwitshake

Als je van dit recept houdt, probeer dan deze andere supereenvoudige recepten die perfect zijn voor het seizoen. 

Ingrediënten

  • 1 kopje geraspte kokosvlees
  • 8 oz kokoswater
  • 1 kleine banaan
  • 1 schep vanille-eiwitpoeder
  • 1 theelepel kurkuma
  • 1 theelepel kaneel
  • snufje gember
  • snufje zwarte peper
  • snufje kruidnagel
  • ijs-

Routebeschrijving

  1. Zet je spieren aan het werk en breek voorzichtig een verse kokosnoot open.
  2. Giet het kokoswater in een blender en schep met een lepel het kokosvlees eruit.
  3. Voeg de rest van de ingrediënten toe en mix met een beetje ijs voor een ontgiftende eiwitsmoothie die net zo goed smaakt als cake.
Wilt u onderweg een kopie?
Afdrukken

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.