Mensen hebben meerdere definities van een "ass to grass" (ATG) squat. Meestal wordt het gedefinieerd als het raken van voldoende diepte in het gat ver onder parallel, of de maximale diepte die men kan raken zonder hun gehurkte vorm volledig in gevaar te brengen. Een atleet die trots is op zijn ATG-vaardigheden, is de Ierse gewichtheffer Clarence Kennedy.
Kennedy staat bekend om zijn gewichtheffen (met wat powerlifting erin gestrooid), en is in populariteit gegroeid vanwege zijn waanzinnige kracht en 'stille' persoonlijkheid. In feite was het pas onlangs dat Kennedy meer, regelmatig geplande inhoud begon te produceren die zijn persoonlijkheid benadrukt, zoals deze squat-strijd tegen Nathan Damron van Mash Elite, en terwijl we het hebben over squats.
Twee dagen geleden deelde Kennedy een enorme ruwe ATG-squatvideo van 290 kg op zijn Instagram-pagina. Het kenmerkte dat Kennedy wat eruitziet als routinegewicht voor hem sloeg zonder riem, mouwen of wat dat betreft. Bekijk de onderstaande video.
Als je een Kennedy-fan bent, dan denk je waarschijnlijk: "Wacht, Kennedy heeft eerder meer dan 290 kg pauze squat gedaan", en je hebt helemaal gelijk. Hij heeft eerder 300 kg gedaan voor een pauze squat, maar deze 290 kg zag er relatief gemakkelijk uit voor hem, dus we moeten ons afvragen of we hem in de nabije toekomst zijn huidige record kunnen overtreffen?
[Lees ons volledige interview met Kennedy waar hij het heeft over het overschakelen naar powerlifting, veganistische ethiek en hondsdolle Reddit-fans.]
Kennedy heeft in het verleden operaties aan beide knieën gehad, maar is de laatste tijd gek geworden. Tot op heden is zijn gepauzeerde squat-video van 300 kg uit 2015 een van zijn best bekeken video's en heeft hij bijna 550.000 oogbollen verzameld. Bekijk het hieronder.
En we zeggen niet dat beide squats er erg gemakkelijk uitzagen, maar de recente 290 kg was absoluut sneller op de concentrische punten. Zou Kennedy in de nabije toekomst nog eens 10 kg + kunnen toevoegen om zijn best gepauzeerde squat tot nu toe te overtreffen? Wie weet, maar we zijn optimistisch dat we het in 2018 zullen zien.
Feature afbeelding screenshot van @clarencekennedy_ Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.