Er zijn nu minder dan drie weken te gaan tot de CrossFit Games Regionals 2018 van start gaan, en we krijgen eindelijk een gestage stroom van individuele trainingsaankondigingen.
In de afgelopen week heeft Dave Castro een paar hints geplaagd voor Regionals-trainingen naast CrossFit HQ die gestaag volledige trainingsbeschrijvingen op hun site publiceert. De eerste hint kwam in de vorm van handstand-hindernisbanen, daarna hadden we natuurlijk de benchpress-hint, die een groot gesprek op gang bracht in alle krachtgemeenschappen.
https: // www.Instagram.com / p / BigQ0YaAykI /
De volgende twee trainingen (3 & 4) voor de CrossFit Games Regionals 2018 zijn hieronder te zien. Als je bovendien de eerste twee trainingen hebt gemist, hebben we ze hieronder opgenomen om je op de hoogte te houden.
We noemden het in het artikel dat we schreven over de release van de tweede CrossFit Regionals-training, maar de handstand-hindernisbanen zullen hun debuut maken in deze training.
Voor tijd
Time Cap: 13 minuten. Scores zijn de hoeveelheid tijd die atleten nodig hebben om alles te doorstaan.
Voor tijd
Time Cap: 9 minuten. Scores zijn de hoeveelheid tijd die de atleet nodig heeft om de training te voltooien.
Zoals hierboven vermeld, hebben we de eerste twee individuele CrossFit Regionals-trainingen hieronder opgenomen die zijn vrijgegeven op maandag (7 mei) en dinsdag (8 mei).
De Triple 3-training maakte zijn oorspronkelijke debuut tijdens de Reebok CrossFit Games in 2014.
Drievoudig 3
Voor tijd
Score: De tijd van een atleet om de training af te maken, en er is een tijdslimiet van 49 minuten.
Linda
We vermoeden dat we de komende week trainingen zullen blijven zien die in hetzelfde tempo worden vrijgegeven als CrossFit HQ ze onlangs heeft laten vallen. Onze volgende vraag is, wanneer krijgen we de eerste training gericht op het testen van zware / maximale bewegingen?
Feature afbeelding van @crossfitgames Instagram-pagina en foto gemaakt door @taylorconlonphotography
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.