Elke lifter zal twee zekerheden tegenkomen tijdens hun krachtcarrière. Ten eerste is er de zekerheid dat iemands spieren groeien, hun gezondheid verbetert en dat er een levenslange ijzerverslaving aan de gang is. De tweede zekerheid is dat het ongelooflijk moeilijker is om kleding te vinden die goed past, vooral in dagelijkse situaties.
In de detailhandel is het een zwaar leven met spieren, vooral als we in een slanke wereld leven. Iedereen wil kleding die zijn lichaam flatteert, maar er is een dunne lijn tussen een slanke pasvorm en een verstikkende pasvorm. Hoe vaak heb je al een broek gepast en realiseerde je je dat het eigenlijk een panty is?? En hoe zit het met shirts die de schouders verstikken, en dan uit parachutespringen rond de buik?
Als je een grotere billen, quads, schouders, borstspieren, lats of eigenlijk een ietwat grotere dan normale spier hebt, ga je aan boord van de retail-strijdbus om goed passende kleding te vinden. Om de problemen in de detailhandel te verhelpen, nam ik contact op met Danny Lehr (CEO van cafeïne en kilo's) en Robert Sung (Oprichter van Fran Denim) voor tips voor het kopen van kleding voor krachtsporters.
Ik heb bij verschillende gelegenheden met Lehr en Sung gesproken en er waren drie overlappingen met hun advies. Het blijkt dat of je nu op zoek bent naar tops of bottoms, er drie dingen zijn waar je op moet letten voordat je de trekker overhaalt bij een aankoop.
Zowel Sung als Lehr benadrukten het belang van het vinden van een stof die aansluit bij de behoeften van de krachtsporter. Materiaalmengsels in zowel broeken als tops zijn de beste opties, omdat er meer variatie is in hoe dit materiaal met het lichaam zal bewegen. Een overhemd van 100% katoen zal bijvoorbeeld iets stugger zijn, wat oncomfortabel en beperkend is.
Dit lijkt misschien een goed idee, maar neem even de tijd om te bedenken voor wie de kleding is ontworpen. Het kan frustrerend zijn als de kleding van je favoriete merk niet goed past. In veel gevallen moet je onthouden dat ze geen kleding ontwerpen voor krachtsporters, dus het kan zijn dat je wat tijd moet nemen om andere opties te verkennen.
Lehr en Sung zeiden beiden dat zelfs bedrijven die zijn ontworpen voor krachtsporters het moeilijk hebben om aan ieders behoeften te voldoen. De waarheid is dat er een heleboel verschillende lichaamstypes zijn, dus het is onmogelijk om iedereen perfect aan te passen. Wees geduldig en probeer verschillende merken, maar raak niet ontmoedigd als iets niet perfect past.
Let op wanneer iets niet goed past, en neem die gedachte mee wanneer u uw volgende optie uitprobeert. Als een bedrijf bijvoorbeeld losjes om de taille past, zoek dat dan in uw volgende beslissing.
Toen ik met Lehr sprak, gaf hij een paar handige tips voor krachtsporters die op zoek waren naar perfect passende shirts.
Deze tip is ongelooflijk handig voor online winkelen. Veel (bijna alle) van de sterk gerichte kledingbedrijven hebben geen fysieke opties, dus online is de enige manier om hun koopwaar te kopen. Lehr zei dat een belangrijke sleutel om een goed passende aankoop te ondersteunen, is om te kijken hoe het bij iemand anders past.
Hij zei dat hij op de site van een bedrijf moest kijken naar modellen die de kleding droegen, en zelfs op de sociale pagina's van het bedrijf moest zoeken. Hij zei ook dat het doorzoeken van de hashtags van het bedrijf nuttig kan zijn, omdat je gewone mensen kunt vinden die de kleding dragen, en niet hun modellen, wat vaak meer herkenbaar is. Bovendien maakt dit het gemakkelijker voor iemand om contact op te nemen en iemand in het echte leven te vragen welke maat hij draagt, hoe lang hij is en andere passende vragen.
Als een atleet grotere latten en schouders heeft, wordt er een probleem met het vinden van een gelijkmatig passend shirt. Vaak worden de schouders beperkt, terwijl de romp baggy blijft. Lehr zei dit wanneer het belangrijk is om op te letten hoe het shirt er rond de romp uitziet. Atletische lichamen hebben een natuurlijke, taps toelopende V-vorm, dus een shirt dat de armen, schouders en romp nauwsluitend en strak omsluit, zal het beste zijn.
Maatvoering kan lastig worden met dit aspect, omdat je misschien een grote bovenkant bent, maar een medium rond de romp. Een manier om dit persoonlijk te testen, is door een overhemd te passen en uw armen voor u uit te strekken. Een goed passend shirt moet met je meebewegen zonder de armen volledig op te rollen vanwege grotere latten en schouders. Zegt Lehr, “Overhemden met een lange body en strakke armen passen vaak het beste bij krachtsporters."
Het materiaal moet meegeven. Lehr zei vaak dat wanneer shirts gemaakt zijn van 100% katoen en zweetafvoerende materialen (rayon, enz.), Ze erg strak kunnen zitten. Tri-blends doen het hier prima, en overhemden met mengsels zoals 60/40 (polyester / katoen) zijn meestal de beste. Deze materialen sluiten goed aan op het lichaam, maar laten ook een beetje meegeven bij beweging.
Net als bij het eerste punt, zei Lehr dat beoordelingen een andere sleutel zijn om perfect passende kleding te vinden zonder ze te passen. Kijk naar wat andere mensen hebben gezegd over de manier waarop kleding past. Veel bedrijven bieden hun producten op meerdere sites aan, dus de kans is groot dat je ergens een eerlijke recensie over het product kunt vinden. Besteed aandacht aan antipathieën en beschrijvingen van de pasvorm.
Broeken zijn iets moeilijker dan tops bij het vinden van perfecte pasvormen voor verschillende lichaamstypes, maar Sung gaf een paar belangrijke tips voor het vinden van broeken.
Sung zei dat voor de meeste krachtsporters de normale broekmaten bijna niet relevant zijn. Dit maakt het vinden van het juiste materiaal zo belangrijk. Omdat echte maten meestal buiten het raam vallen, wordt het steeds belangrijker om een broek te vinden die goed met het lichaam meebeweegt.
Sung wees erop dat denimblends de beste optie zijn als je hier naar op zoek bent. Zoek bijvoorbeeld naar mengsels die katoen, spandex en andere materialen bevatten. Deze mengsels geven een atleet een indicatie of de broek zal uitrekken en goed met het lichaam zal bewegen.
Dit punt is moeilijk omdat de broek van elk bedrijf net iets anders zal passen. Sung zei dat maattabellen super handig zijn, maar alleen als het bedrijf broeken specifiek voor krachtsporters ontwerpt, en zelfs dan kan het moeilijk zijn. Elke curve moet veranderen met de broek van een krachtsporter, daarom zijn veel van de grotere merken die atletische pasvormen promoten nog steeds een beetje naast het doel. Gewoon wat meer materiaal in één gebied toevoegen, lost het probleem niet op.
Dit is wanneer de specifieke maattabellen van een bedrijf nuttig zijn. Fran Denim gebruikt bijvoorbeeld een maattabel die rekening houdt met de maat rond de taille bij de navel en de breedste maat rond de heupen om je een ware maat voor hun broek te geven. En er zijn andere bedrijven die vergelijkbare dimensioneringsmethoden gebruiken, of specifieke grafieken voor hun broek.
Er is niet veel literatuur voor krachtsporters die op zoek zijn naar goed passende kleding. Hopelijk als fitness blijft groeien, zullen we zien dat meer bedrijven kleding promoten die passen bij grotere gespierde individuen. Tot die tijd draait het allemaal om het vinden van de bedrijven die het beste bij uw specifieke behoeften passen, en het verkennen van de steeds groter wordende opties binnen de krachtwereld.
Zowel Sung als Lehr zeiden dat als je iets vindt dat echt goed past, het consequent blijven van dat specifieke bedrijf en kledingtype je kan helpen tijd te besparen bij toekomstige aankopen. We hebben tenslotte allemaal dat favoriete shirt of broek.
Feature afbeelding van @charity_witt Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.