Competitieve bodybuilding lijkt tegenwoordig niet te floreren. Andere categorieën domineren de lokale podia, van figuur en bikini tot mannenlichaam en klassiek. Dus wat is het probleem met reguliere bodybuilding in Arnold-stijl? Kan het worden opgewekt?? We vroegen de profs en onze branchedeskundigen.
Hoe kan competitieve bodybuilding worden gered of op zijn minst verbeterd??
Zet de atleet op de eerste plaats.
De krachten van bodybuilding hebben vrijwel alles geprobeerd om de sport te redden. Ze probeerden het meer mainstream te maken (gaat niet gebeuren, het is een marginale sport en ze zouden het moeten accepteren en die markt moeten ontwikkelen), ze hebben geleidelijk het bodybuilding van vrouwen afgeschaft, ze hebben 'natuurlijke' divisies of federaties toegevoegd en ze hebben nieuwe klassen met een beter bereikbare en esthetisch aantrekkelijke lichaamsbouw.
Niets heeft echt gewerkt. Proberen te schieten voor de mainstream deed diehard fans pijn. Proberen om van vrouwelijke bodybuilding af te komen, leverde niet meer fans op, en eerlijk gezegd worden gespierde vrouwen tegenwoordig sowieso meer geaccepteerd dan voorheen. Ze hebben lessen toegevoegd, maar je hebt geen echte beoordelingscriteria en atleten weten niet hoe ze zich erop moeten voorbereiden.
Natuurlijke federaties zijn niet zo "natuurlijk" en de minder indrukwekkende lichaamsbouw trekt de hardcore bodybuildingfans niet aan. Ze trekken ook geen nieuwe fans aan. Je kunt niet echt zeggen wat hun markt is. De federaties lijken alleen geld te verdienen vanwege de contributie die de atleten moeten betalen om te concurreren en de tickets die hun vrienden en familie kopen.
Het is een feit dat mensen uitersten willen zien in gespierdheid, esthetiek en conditionering. Maar het is niet goed voor de zaken dat voormalige (en zelfs huidige) atleten op jonge leeftijd sterven. Evenmin nemen professionele bodybuilders hun toevlucht tot porno, fetisj-escortservices of verkopen ze drugs om hun competitieve levensstijl te ondersteunen.
Dus misschien zouden federaties moeten overwegen om eerst in hun atleten te investeren, waarbij ze van tevoren wat geld verliezen, maar mogelijk later veel groter worden. Enige ideeën:
Maar dit zal allemaal niet gebeuren omdat de bestuursorganen meer geïnteresseerd zijn in het gebruik van de atleten om nu geld te verdienen dan het daadwerkelijk ontwikkelen van de sport. - Christian Thibaudeau
Er moeten duidelijke criteria worden geïmplementeerd om zoveel mogelijk vertekening uit de vergelijking te verwijderen.
Kijk naar grootte, conditie, verhoudingen, esthetiek en droogheid. Laat ze allemaal meten op een schaal van 1-10. Elk criterium moet worden gewogen. De juryleden zouden eerst moeten bepalen wat het belangrijkst is: is de conditie meer waard dan de maat, enz?
Met dit puntensysteem kon elke bodybuilder naar zijn scorekaart kijken en zien waar hij uitblonk en faalde en waarom hij plaatste waar hij plaatste. Als je het op deze manier doet, wordt bodybuilding objectiever. Het zou meer een sport worden en minder een schoonheidswedstrijd. Een beetje zoals synchroon zwemmen of gymnastiek - schoonheid is een onderdeel van deze sporten, maar het is meetbaar en gecategoriseerd.
Zodra bodybuilders duidelijke criteria hebben en een hiërarchie waarin staat welke criteria het belangrijkst zijn, kunnen ze zich nauwkeuriger voorbereiden en weten ze hoe ze hun voorbereiding van de ene show naar de andere kunnen veranderen.
Bodybuilding is subjectief. Je kunt de ene show winnen en in de volgende niet eens 10e worden, zonder echte uitleg anders dan 'we gingen vandaag niet voor deze look.”Verwijder de politiek en vergroot de meetbaarheid. Dit zorgt er ook voor dat rechters meer verantwoordelijk blijven, omdat ze weten dat ze een back-up moeten maken van hun ranglijst. - Amit Sapir
Ik denk niet dat competitieve bodybuilding moet worden gered.
Alles in de fitnessbranche is cyclisch. Van diëten tot trainingsroutines tot wat er op elk moment populair is. Competitieve bodybuilding, op het hoogste niveau, zal er altijd zijn. En het zal altijd de grootste aantrekkingskracht zijn op lichaamsevenementen.
Mensen pakken zich niet in bij de Arnold- of Olympia-evenementen om de lichaamsbouw van mannen of klassieke lichaamsbouw concurrenten te zien. Er is een reden waarom bodybuilding voor mannen de laatste keer is bij die evenementen: omdat dat is wat iedereen te zien is. Ze zijn daar om Kai Greene, Phil Heath, Flex Lewis, enzovoort, te zien, enzovoort.
Op dit moment is er een beetje een afleiding van vanwege zoveel nieuwe klassen en categorieën. Van de divisies lichaamsbouw / figuur / fitness tot CrossFit-wedstrijden die op deze evenementen worden aangeboden - mensen vinden gebieden waar ze geschikt zijn om in te concurreren en ontdekken wat ze zullen opofferen om dat te doen.
De toevoeging van de 212-klasse aan bodybuilding was een enorme stap in de goede richting. En met betrekking tot het verbeteren ervan, denk ik dat ze dat kunnen bevorderen door ook een andere kleinere gewichtsklasse toe te voegen, zoals een 198 of minder. Er zijn veel geweldige bodybuilders die geen massamonsters zijn die waarschijnlijk zouden proberen te concurreren met jongens die in hun gewichtsbereik zaten.
Er zijn genoeg jongens in de 212-klasse die een enorme hoeveelheid spiermassa dragen en zelfs in de open lucht veel schade kunnen aanrichten. Dus een lichtere les op de Olympia zou alleen de deuren openen voor veel jongens die geen mannenlichaamsbouw of klassieker willen doen, maar niet massaal kunnen concurreren met de jongens van 212. - Paul Carter
Een transparanter scoresysteem en vergelijkingsproces tijdens vooroordelen en finales zou nuttig zijn.
Misschien zou het koppelen van afzonderlijke beloningen aan de uiteindelijke poseerroutines ook concurrenten verleiden om de amusementswaarde van hun routines te verbeteren. Dit is wat veel van de toeschouwers het liefst willen zien.
Maar de vraag impliceert dat competitieve bodybuilding aan het uitsterven is, wat heel goed het geval kan zijn. Op basis van mijn beperkte kennis van het regionale en nationale niveau is het aantal concurrenten juist gedaald. Ik zie dat verschillende factoren bijdragen. Waar ooit bodybuilding de enige competitieve weg was, concurreert het nu met de lichaamsbouw van mannen en klassieke lichaamsbouw.
Zeker, deze twee klasse-toevoegingen trokken een deel van de mannelijke bevolking dat nooit de competitieve bodybuilding-fase zocht, maar het trok ook enkele van de kleinere gespierde bodybuilders weg. Ik vraag me ook af of het competitieve podium ooit een affirmatie-uitlaatklep was voor de sportschoolrat, terwijl jongens nu Instagram en andere sociale media hebben om hun lof te ontvangen.
Competitieve bodybuilding duwde de envelop zo ver dat de look steeds minder aantrekkelijk werd voor de algemene bevolking. Ik begon mijn lichaamsbouw vorm te geven op 15-jarige leeftijd op 140 pond. Ik ben op 155-jarige leeftijd afgestudeerd op de middelbare school en werd door mijn afstudeerklas uitgeroepen tot "beste lichaam". (Met 5'6 "en 220+ pond buiten het seizoen, is" beste lichaam "waarschijnlijk niet meer de juiste beschrijving.)
Er is een punt waarop je training verandert van indruk maken op meisjes tot alleen indruk maken op andere kerels in de sportschool. Je moet mensen tekenen met esthetiek of met freakiness.
Vanuit een verbeteringsperspectief voelt het alsof de IFBB in ieder geval enigszins is teruggeschoven naar symmetrie, esthetiek en balans van puur massa. Rechters krijgen de opdracht atleten met een gestrekte buik te scoren. Ik denk dat het veranderen van de look die de juryleden willen zien tijd kost, maar het voelt alsof ze proberen in de goede richting te gaan. - Mark Dugdale
Bodybuilding voor mannen hoeft niet te worden bespaard. (Bodybuilding voor vrouwen is een heel ander verhaal, maar ik heb hier geen plaats.)
Degenen die tegen dit idee zijn, zullen hun verontwaardiging uiten over opgeblazen lef, gebrek aan conditie, politiek, hoe de lichaamsbouw is veranderd in iets dat vreselijk afwijkt van de klassieker, beschuldigingen van ongepastheid en het oplossen van wedstrijden, en allerlei snode dingen waarvan ze denken dat ze waar zijn, en het is al bijna twee decennia aan de gang.
Als dat iets betekende voor degenen die klagen, zouden ze gewoon weglopen. Maar dat doen ze niet, ze blijven kijken en klagen erover, denkend dat er iets gaat veranderen. Maar ze kunnen er niets aan doen. Ze willen weten - en dat is een terechte vraag - hoe de man met de opgeblazen buik heeft gewonnen?
De voor de hand liggende reden is dat hij meer stemmen voor de eerste plaats kreeg dan alle andere jongens. Maar als dat het antwoord is, dan is de volgende voor de hand liggende vraag: hoe kreeg hij al die stemmen met een opgeblazen gevoel? Bodybuilding zou eruit kunnen zien alsof het wat hulp nodig heeft.
Maar eerst moet je het op deze manier bekijken. Bij elke poging waarbij een groep mensen de prestaties van een andere groep mensen in een numerieke wedstrijdvolgorde gaat plaatsen, waarbij het beste van het ergste wordt aangegeven, uitsluitend op basis van subjectieve gronden, zal er ongetwijfeld een duivel of twee een wandeling maken door de details. Het is onvermijdelijk.
Maar de machine is erg goed geolied. De Mr. Olympia groeit al meer dan 50 jaar elk jaar, niet alleen in prijzengeld, maar ook in de grootte, gespierdheid, conditie van de deelnemers en hoe ver hun buik blijft steken, vooral als ze denken dat niemand kijkt.
Bodybuilding bestaat al zo lang en heeft zoveel beschuldigingen gehad, dat het alles gezien en gehoord heeft en het schopt nog steeds sterker dan ooit. Het is gewoon zo. Een beetje zoals fietsen. Niemand zal ooit stoppen met fietsen, en als ze dat doen, zullen ze altijd onthouden hoe.
Kan bodybuilding worden verbeterd? Ik denk, net als al het andere waar je een hoop geld naar toe wilde gooien. Met geld kun je alles verbeteren. Helaas heeft tot nu toe niemand veel geld meegebracht voor bodybuilding. Dit ondanks het feit dat de industrie rond de sport elk jaar miljarden dollars binnenhaalt. Het verbeteren van bodybuilding zou betekenen dat je wat geld uit de gierige kleine vuisten moet wrikken die het zo stevig vasthouden.
Is er een overtuigende reden dat de 10e plaats in Olympia geen $ 100.000 waard zou moeten zijn?? Nee, dat is er niet. Niet als het een echte professionele sport wil worden.
Het is omdat de industrie de atleten zo lang heeft gestijfd dat het SOP is geworden en de concurrenten zo bang zijn voor hun eigen schaduwen dat ze zichzelf niet in een collectief kunnen plaatsen en zichzelf een aantal minimumnormen kunnen voorschrijven. Dit is al meer dan 50 jaar aan de gang en het zal niet stoppen. Waarom zou het?
De atleten laten het gebeuren en lijken de cajones niet te kunnen opbrengen om het te veranderen. Dus in werkelijkheid is de beste manier om bodybuilding te verbeteren, door te stoppen met klagen. Als je er iets aan hebt, ga dan naar iets anders kijken. - John Romano
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.