Vrij groot nieuws voor mensen die van extreem grote gewichten houden: Konstantin Pozdeev keert terug naar de sport van powerlifting.
Dat is volgens deze recente Intagram-post die aan kracht wint in de powerlifting-gemeenschap, waarin hij eenvoudigweg schrijft: "Ik ga terug naar powerlifting ..."
Powerlifters hebben goede redenen om enthousiast te zijn over het feit dat Pozdeev mogelijk terugkeert naar de powerlifting-fase. De man staat bekend om zijn ongelooflijke kracht en in het bijzonder zijn deadlift - hij is misschien het best bekend voor het bijna viervoudig lichaamsgewicht rauw trekken tijdens een bijeenkomst die plaatsvond in 2015: 405 kilogram bij 103.5 kilogram lichaamsgewicht (893 pond op 228 pond).
Sommige van zijn trainingsliften zijn misschien wel nog indrukwekkender. Bekijk deze waanzinnige kraakpand van 430 kilogram (948 pond) terwijl hij ongeveer 100 kg woog.
We hebben een paar viervoudige squats met lichaamsgewicht gezien - Chen Wei-Ling heeft een IPF Open Wereldrecord voor squatten 4.5 keer haar lichaamsgewicht met een squat van 210 kg (463lb) met een gewicht van 46.75 kg (103 lb).
Maar om een viervoudig lichaamsgewicht te hurken van ongeveer 100 kg, is een andere klasse.
Voor die-hard Pozdeev-fans die meer over de man willen weten, hebben we een behoorlijk cool, dertig minuten durend interview met hem uit 2014 ingesloten, een van de weinige met Engelse ondertitels. Hij gaat dieper in op hoe vaak hij trainde (drie keer per week), zijn favoriete hulpoefeningen (hyperextensies), hoe hij heupmobiliteit traint (veel vlinderstrekkingen) en hoe zijn training verandert in de aanloop naar een wedstrijd.
Hij geeft toe dat hij zijn achterste menisci heeft gescheurd, veel schouderrevalidatie nodig heeft en een verscheidenheid aan rugklachten heeft. We weten niet zeker of deze blessures de reden zijn dat hij afwezig is geweest bij powerlifting, maar we kijken zeker uit naar de nieuwe cijfers die hij zal opdoen.
Uitgelichte afbeelding via Russian Lifters op YouTube.
Noot van de redacteur: in een eerdere versie van dit artikel stond dat Pozdeev een video plaatste waarop hij 210 kg deadliftte op zijn Instagram. In feite was het een van zijn studenten, niet Pozdeev zelf. Met dank aan Juanito Candito voor het wijzen op de fout.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.