Janet Layug praat en traint op Femme Flex Friday

2329
Vovich Geniusovich
Janet Layug praat en traint op Femme Flex Friday

Afgelopen december bereikte Janet Layug eindelijk het hoogtepunt van bodybuilding door de 2020 Bikini Olympia te winnen. In de aflevering van Femme Flex Friday deze week ging Layug niet alleen zitten om haar Olympia-reis te bespreken met achtvoudig mevrouw. Olympia Lenda Murray, ze ging ook naar de sportschool met co-host Alina Popa terwijl ze haar trainingsroutine besprak.

Op haar eerste Olympia

Je weet nooit wie er gaat showen en hoe ze eruit zullen zien. Voor mij concurreer ik inderdaad naast mensen die groot in mijn geest en inspiratie waren ... maar je moet dat opzij zetten en beseffen: ik ben hier om te doen waarvoor ik hier ben gekomen.

Over de voorbereiding op Olympia 2020 tijdens COVID

Het was zo van, oh mijn god, ik heb dit meegemaakt met orkaan Irma en heb nu te maken met COVID. Maar dan doe ik een stap terug en zeg ik: ik ben het niet alleen, maar in wezen gaat iedereen hier doorheen. Het is zwaar. We wisten niet zeker of we een Olympia zouden hebben, maar dankzij Dan [Solomon], Jake [Wood] en het hele Olympia-team om dat aan te kunnen doen, moeten we hen bedanken.

Over een rolmodel zijn als Olympia-kampioen

Ik wil iets meer uit het leven halen. Ik heb er altijd voor gezorgd dat mijn ambities hoog blijven ... Ik hou er gewoon van om de hele rol van merkambassadeur voor de Bikini-divisie op zich te nemen en anderen te helpen op een manier waarvan ik wou dat ik had kunnen worden geholpen.

Over het opnemen van trappen in haar beenroutine

Ik dacht altijd dat traplopen de groei van de benen zou stimuleren. Eerlijk gezegd kan ik niet meer zeggen dat ik dat geloof.

Haar atleten en beroemdheden

18 van de meest Jacked Women op Instagram

Deze meisjes met spieren kunnen meer inspireren dan de gespierde mannen die er zijn.

Lees artikel

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.