Jenna Jameson heeft haar reis om af te vallen niet geheim gehouden. Ze heeft drie kinderen gekregen en grote veranderingen in haar leven, maar de 44-jarige, voormalige actrice uit de volwassen film heeft haar fans de hele tijd op de hoogte gehouden van haar fitnessvoortgang. Maar onlangs plaatste Jameson een ongelooflijke zwarte bikini-foto die ons laat zien hoe ver ze echt is gekomen.
Ze noemt het keto-dieet en intermitterend vasten als de belangrijkste factor bij het kwijtraken van die serieuze kilo's, maar in haar meest recente bericht vertelt Jameson over hoe alcohol haar gewicht en algehele gezondheid beïnvloedde, door in een van haar berichten te zeggen:
"Het is belangrijk dat we praten over de nasleep van nieuwe nuchterheid", schreef ze. “Ruwe gevoelens, angst, onzeker hoe om te gaan met alle veranderingen. Het goede weegt veel zwaarder dan alles, dat is zeker. Maar dit toont de effecten van alcohol op uw lichaam aan. Nuchterheid is een game-wisselaar, niet alleen ben je slim, helder en capabel ... je gevoel zegt tot ziens!#Soberheid en #keto voor de overwinning!"
Nadat hij post-partum was aangekomen, voelde Jameson zich hopeloos en verraden door haar lichaam, maar realiseerde zich al snel dat ze de kracht had om haar figuur terug te winnen door middel van een dieet, fitness en aandacht voor haar gezondheid. In een van haar transformatieposten zegt Jameson: “Ik haatte het om deze foto's te zien totdat ik vooruitgang begon te zien! Als je aan je reis begint of zelfs maar aan #keto denkt, neem dan mijn advies op en maak foto's van springen!!!!"
Goed gedaan, Jenna omdat ze zo open en eerlijk was over het zorgen voor je mentale en fysieke welzijn. Je kunt meer van haar epische transformatie-foto's hieronder of op haar Instagram bekijken.
1 van 5
2 van 5
3 van 5
4 van 5
5 van 5
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.