John Haack is geen onbekende in het bereiken van enorme powerlifting-prestaties, en nu kun je een bijgewerkt All-Time World Record Total op zijn cv.
Zondag woog de Amerikaanse powerlifter op 181.8 pond (82.5 kg) en ging negen voor negen met succes een 677 pond (307.5 kg) gehurkt, 501 pond (227.5 kg) bankdrukken en 782 pond (355 kg) deadlift. Al deze liften leverden Haack een totaal van 1962 pond (890 kg) op voor een nieuw wereldrecord aller tijden in de gewichtsklasse 181 lb.
In december 2018 vestigde Haack het vorige wereldrecord aller tijden met 181 pond (82.5 kg) gewichtsklasse met een gecombineerd totaal van 1929 pond. Bij deze bijeenkomst hurkte Haack 666.9 pond, bankdrukken 496 pond en deadlifted 771.6 pond. Alsof dat nog niet indrukwekkend genoeg was, was hij ook nog maar 25 jaar oud toen hij die enorme powerlifting-mijlpaal bereikte.
"Ik voel me klaar om eindelijk die 2k te halen bij de Tribute in augustus," Zei Haack op zijn Instagram-zondag, verwijzend naar en vooruitkijkend naar de powerlifting-bijeenkomst van The Tribute die plaatsvindt in San Antonio, Texas op 3 en 4 augustus.
Afgelopen december, toen Haack Maliek Derstine versloeg voor het wereldrecord, was hij vers van het herstel van een blessure die hij opliep onder een zware squat. Nadat hij die dag acht-voor-negen had gespeeld, schreef hij op Instagram hoe hij nu klaar was om te pushen voor een totaal van 2k.
“Na ongeveer anderhalf jaar frustratie was ik eindelijk in staat om een goede bijeenkomst samen te stellen. Ging 8/9 met derde pogingen tot 302.5kgs / 666lbs squat, 225kgs / 496lbs bench en 347.Deadlift van 5 kg / 766 lbs. Brak het wereldrecord aller tijden in de gewichtsklasse 181 met een totaal van 875 kg / 1929 pond. Klaar om mijn zinnen te zetten op dat totaal van 2k op 181."
Nu, een jaar later, is Haack, of 'Captain America' zoals hij voorbijgaat op Instagram, gezond en zelfs beter voorbereid om dat doel van 2 km te bereiken. Zijn training lijkt net zo goed te zijn als altijd en is slechts 38 pond verwijderd van het bereiken van zijn 2km-doel. Over vier maanden zal de druk op Haack zijn om die enorme mijlpaal te bereiken, maar iets zegt ons dat hij op een goede plek is gepositioneerd om die prestatie te claimen.
Feature afbeelding van @ bilbo_swaggins181 Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.