John Haack verspilt geen tijd met het pushen van nieuwe krachtprestaties in 2018 met zijn nieuwste trainings-PR op de bankdrukken. Haack is geen onbekende in het duwen van groot gewicht, en hij overtrof onlangs een enorme bankmijlpaal van 500 lbs. In zijn nieuwste video zette Haack 227 in de bench.5 kg (501 lbs) voor een snelle bankdrukken PR.
In de beschrijving van zijn video schrijft Haack, “Nieuwe bank PB, die dis? 227.Bank van 5 kg / 501 lbs en 220 kg / 485 lbs stopten op 87.5 kg / 193 lbs. Eindelijk toetreden tot de big boi-crew van @madtownfitness " Bekijk de onderstaande video.
Haack rijdt regelmatig met 83 kg en is een dominante kracht voor de gewichtsklasse. In de USAPL heeft Haack momenteel het record voor junior raw American bench press op 195 kg. Bovendien bezit Haack het totale Open-record van 813 kg. Het huidige Amerikaanse bankdrukkenrecord voor de categorie Open 83 kg bedraagt 201 kg en werd begin december 2017 neergezet door Todd Talford.
Ja, Haack zit op een iets zwaarder gewicht in de video dan waar hij normaal aan concurreert, maar met zijn 220 kg gepauzeerde pers, kunnen we de 201 kg pers ergens in 2018 zien vallen.
En dit is niet de enige sterke persvideo die Haack in het recente verleden heeft gedeeld. Een paar weken geleden sloeg hij 213 kg (470 lbs) voor een paar singles voordat hij snelheidsherhalingen haalde bij 130 kg.
Haack's meest recente ontmoeting was eind augustus 2017 tijdens de Boss of Bosses IV-bijeenkomst. Bij deze ontmoeting nam hij deel aan de gewichtsklasse van 181 pond, eindigde als 14e algemeen voor Wilks en eindigde in totaal 787.5 kg.
Zijn laatste liften waren een squat van 275 kg, 182.Bank van 5 kg en deadlift van 330 kg. Bekijk hieronder zijn derde poging tot 330 kg deadlift.
Naarmate we 2018 ingaan, wordt het spannend om te zien welke nieuwe krachtprestaties Haack zal bereiken. Zal hij het Amerikaanse bankdrukkenrecord breken, na het recente squatrecord van Russel Orhii komen en zijn totale record verder pushen?? De tijd zal het leren.
Feature afbeelding screenshot van @ bilboswaggins181 Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.