Sappige Kalkoenburgers met Havarti, Gebakken Champignons en Ui
De glorie van een goed voorbereide kalkoenburger is dat je kunt genieten van alle smaak van je klassieke, sappige burger terwijl je toch prioriteit geeft aan voeding. Dit recept is geen uitzondering. Champignons en rijke havartikaas zorgen ervoor dat je smaak niet opoffert bij het oplichten van je burger.
Ingrediënten
- Hamburgers
- 1 pond gemalen kalkoen
- ½ kopje geroosterd volkorenbrood, geplet tot paneermeel
- 1/4 kopje sjalotjes, gehakt
- 1 eetlepel Griekse yoghurt
- 1 eetlepel extra vierge olijfolie
- 1 ei, losgeklopt.
- 1 eetlepel worcestersaus
- 2 tl gedroogde basilicum
- 1 tl gedroogde rozemarijn
- 1/2 theelepel koosjer zout
- 1/2 theelepel paprikapoeder
- 1/4 theelepel zwarte peper
- Bevestigingen
- 1 eetlepel avocado-olie
- 1 grote gele ui, in blokjes gesneden
- 1 kopje champignons, in plakjes
- Zout en peper naar smaak
- 4 volkorenbroodjes
- 4 plakjes havartikaas
- 1/2 kopje zuurkool
- 1 kopje snijsla, versnipperd
- 1 tomaat, in plakjes
- Pittige mosterd of mayo
Routebeschrijving
- Meng alle ingrediënten van de hamburger in een grote kom. Verdeel in 4 hamburgers, en vorm in pasteitjes van ongeveer 1/2 "dik.
- Verhit je grill tot middelhoog. Spuit de grill in met kookspray of bestrijk met avocado-olie.
- Doe de avocado-olie, uien en champignons in een pakje aluminiumfolie. Bestrooi met peper en zout. Leg het pakket ongeveer 8 minuten op de grill of tot de uien doorschijnend zijn.
- Kook hamburgers ongeveer 4-5 minuten per kant. Bedek met een plak kaas in de laatste paar minuten om te smelten.
- Serveer op broodjes met je favoriete toppings. Genieten.
Wilt u onderweg een kopie?
Afdrukken
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.