Nu, dit is iets anders. Kylea Health & Energy heeft een ongebruikelijk hybride supplement geproduceerd: Total Living Drinks Green is zowel een groentepoeder als een eiwitshake.
Dat betekent dat de calorieën en portiegrootte veel hoger zijn dan uw standaard groentepoeder. Een portie weegt 40 gram, veel groter dan je standaard schep wei-eiwit, en het klokt op 120 calorieën. Met 11 gram eiwit en 10 gram koolhydraten in 40 gram product, is er hier meer volume dan andere groene superfoodpoeders, maar Kylea verspilt de ruimte niet. Met al dat extra volume heeft het bedrijf het volume en de verscheidenheid aan voedingsstoffen kunnen toevoegen die je niet vaak ziet bij hun concurrenten.
Een schep bevat 120 calorieën, 11 gram veganistisch eiwit (gemaakt van erwten, rijst en pompoenpitten), 10 gram koolhydraten, 5 gram vezels en 2 gram.5 gram vet.
Toen ik naar deze ingrediënten keek, viel me het eerste op dat er daadwerkelijk vitamines en mineralen aan zijn toegevoegd. Misschien vindt u dat een voor- of een nadeel; veel mensen houden van groene superfoodpoeders omdat ze op zichzelf al voedzaam moeten zijn, maar ik waardeerde de toegevoegde voeding omdat veel van dit soort producten eigenlijk vrij weinig vitamines bevatten. In plaats van poedervormige planten in te stapelen en dat aan te nemen Ziek veronderstel dat Kylea voeding geeft, kwantificeert de micronutriënten die ik zoek.
Beste voor Protein Kylea Health & Energy 
Dit veganistische eiwit is niet-GMO en zonder kunstmatige ingrediënten, is goed geprijsd en heeft spijsverteringsenzymen toegevoegd om te helpen bij de opname van voedingsstoffen.
Winkel hierEr zijn vitamine A, B1, B2, B12, C, D3, E, K en veel belangrijke mineralen zoals calcium, magnesium, zink, selenium en mangaan. Deze zijn allemaal in zulke hoge doses dat ze de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bereiken of overtreffen, soms zelfs veel - er is 1.166 procent van de ADH van vitamine C en 8.334 procent van uw dagelijkse B12.
Met andere woorden, zelfs als u wat calorieën wilt besparen en een halve of een kwart lepel wilt nemen, overschrijdt u waarschijnlijk nog steeds uw aanbevolen inname van de meeste van deze voedingsstoffen. Dat kan de prijs ook gemakkelijker maken om door te slikken.
(We hebben 47 merken geprobeerd: bekijk onze beste keuzes voor groen superfoodpoeder!)
Na de vitamine- en mineralenmix zijn er de aminozuren glutamine en taurine, die kunnen helpen bij het energieniveau en het herstel van de training; er is een mix van antioxidanten; en een mix van spijsverteringsenzymen en probiotische bacteriën. En dan is vijftien gram per portie - ongeveer een derde van het gewichtssupplement - een groente- en fruitformule van alfalfasappoeder, spirulina-sap-poeder, fenegriek, gerstesappoeder, broccolisappoeder, chlorella, tarwegrassappoeder, appelsap poeder, ananas, dulse, luo han guo fruitconcentraat en een paar anderen.
Naast dat alles is er een mix van verschillende soorten adaptogene kruiden, een term die verwijst naar verbindingen die de manier waarop het lichaam reageert op stress kunnen verbeteren. Kylea's greens-product bevat effectieve doseringen van rhodiola rosea en astragalus, die verband houden met cognitieve voordelen.
Het is verrassend aangenaam en de smaak is, net als het product zelf, als een eiwitshake gecombineerd met een groentensupplement. De overheersende smaak is bosbessen, maar er is ook een aardse groene theesmaak met een ietwat nootachtige ondertoon. Al met al lijkt het behoorlijk op açaibes.
Total Living Greens Drink levert een grote hoeveelheid voeding. Zoals ik hierboven al zei, bevat één portie bijna 1.200 procent van uw ADH aan vitamine C. Er is ook meer dan 8000 procent van uw B12 en 100 procent van uw calcium (wat goed nieuws is voor mensen die meer een plantaardig dieet eten) en veel zink, selenium en mangaan, mineralen die vaak over het hoofd worden gezien. Het bevat veel meer voeding dan enig ander groenpoeder dat ik heb gezien. (Vreemd genoeg is er geen informatie over het ijzergehalte.)
Ik weet dat dit muggenzifterig klinkt, maar er is een argument dat het een beetje is te voedzaam. Een maatschepje bevat bijvoorbeeld 1000 milligram calcium, maar mensen kunnen maar 500 milligram per keer opnemen, dus je verliest waarschijnlijk toch de helft van dat bedrag in je urine.
Maar de meeste groentepoeders overdrijven hun vermogen om groenten en fruit te vervangen ("één schep is het equivalent van vijf porties!) en dit is een van de weinige die zijn doel zou kunnen overschrijden. Daarvoor is het moeilijk om te boos te zijn op Kylea.
Een ander voordeel van dit product is dat het vijf soorten spijsverteringsenzymen en vier soorten probiotische bacteriën bevat, wat voordelen zou moeten opleveren voor de spijsvertering. Het geeft echter niet aan hoeveel probiotica er daadwerkelijk in een dosis aanwezig zijn, en dat is informatie die ik erg nuttig zou hebben gevonden.
Maar Kylea levert op bewonderenswaardige wijze het beste van multivitaminen, groentepoeders en een eiwitshake: het bevat eigenlijk heel veel vitamines en mineralen en het bevat maar liefst 15 gram van een 'natuurlijke groente- en fruitformule' die ook de industrie omvat. getrouwen zoals spirulina, alfalfa, gerst en chlorella. Met de vitamines, de grassen, de probiotica, het eiwit en de kruidenformule vinkt dit bijna elk vakje aan.
Echt, het mist gewoon meer gedetailleerde informatie over het aantal probiotica en het gehalte aan antioxidanten. Sommige groentepoeders vermelden hun ORAC-score, een methode om de antioxiderende potentie van een product te meten - met een ORAC kun je dit aspect vergelijken met bijvoorbeeld een kopje bosbessen. Kylea heeft dat niet opgenomen, maar om eerlijk te zijn zijn er maar heel weinig groentepoeders die zo ver gaan.
Voor ongeveer $ 100 voor dertig porties, of $ 3.33 per schep, het is een van de duurste greens-supplementen die ik heb gezien. De meeste groentepoeders kosten tussen $ 1 en $ 2 per portie.
Omdat zelfs een halve portie meerdere keren voedzamer is dan de meeste van zijn concurrenten, zou ik de porties halveren om het geld te besparen. Het is de moeite waard erop te wijzen dat het product zelf suggereert dat u de eerste paar weken van gebruik slechts halve porties consumeert om uw lichaam te laten wennen aan het "hoge gehalte aan voedingsstoffen"."
Vergelijk dat eens met Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 / portie), Patriot Power Greens ($ 1.96 / portie) AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / portie), Green Vibrance ($ 1.08 / portie), ORAC-Energy Greens ($ 1 / portie), PharmaFreak Greens Freak ($ 1 / portie), Sun Warrior's Supergreens ($ 0.55 / portie) en Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / portie).
Het is duur en ik was een beetje gefrustreerd door het gebrek aan informatie over de hoeveelheid probiotische bacteriën die het bevat, maar afgezien van deze problemen is dit een van de voedzamere groentepoeders die ik heb geprobeerd.
Veel van zijn concurrenten beweren dat ze een multivitamine kunnen vervangen, maar komen die belofte niet na. Kylea's Total Living Drink Green zou dat heel goed kunnen.
Koop direct voor de beste deal voor Total Living Drink Greens
8.6 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.