De Estse gewichtheffer van + 105 kg Mart Seim is geen onbekende in het ophangen van groot gewicht, vooral als het gaat om de back squat. Hij is een gewichtheffer die het meeste zou geven wat we 'squat-jaloezie' zouden noemen vanwege zijn explosieve kracht en het vermogen om met gemak 400 kg zonder riem vast te houden.
Momenteel bereidt Seim zich voor op de IWF Wereldkampioenschappen 2017 die plaatsvinden van 28 november tot 5 december in Anaheim, Californië. Met ongeveer 5 weken voordat Seim de wedstrijdvloer betreedt, komt hij dichter bij het inbellen van al het werk dat hij tijdens zijn voorbereiding heeft verzet.
Gisteren deelde Seim een snelle back squat-dubbel van 375 kg (826 lbs) op zijn Instagram-pagina, en als klap op de vuurpijl was hij riemloos. Bekijk de onderstaande video.
Buiten het gewichtheffen is dit een behoorlijk belangrijke set voor Seim, aangezien zijn maximale ruggedrongen momenteel 400 kg (880 lbs) is. Als hij met zoveel gemak 375 kg kon verplaatsen voor een dubbele, dan zouden we vermoeden dat zijn ware maximum iets hoger is dan wat hij momenteel heeft vermeld / geprobeerd.
[Kijk hoe Mart Seim 270 kg (595 lbs) squat voor 12 herhalingen, of doe een beetje squat cardio zoals we dat noemen.]
Zoals vermeld op zijn Instagram, weegt Seims best clean & jerk 248 kg (546 lbs) en snatch 190 kg (418 lbs). Seim's laatste grote internationale wedstrijd was op de Senior European Championships 2017, waar hij vijfde werd algemeen met een snatch van 180 kg en een clean & jerk van 246 kg, wat hem een totaal van 426 kg opleverde.
Seims video's over gewichtheffen op zijn Instagram waren net zo indrukwekkend als zijn back squat-video hierboven. Bekijk een van zijn recente 180 kg pauze snatch-video, die slechts 10 kg van zijn beste snatch ooit is, en 7 kg van zijn Rio-optreden.
Nu blijft de vraag of Seim in staat zal zijn om zijn beste liften te overtreffen, of de liften die hij op de Olympische Spelen in Rio heeft gebouwd toen hij dit jaar deelnam aan het WK? Hij toont een grote belofte uit zijn recente video's.
Feature afbeelding screenshot van @martseim Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.