Als het op sporten aankomt Spier en fitheid Hoofdredacteur Shawn Perine kent duidelijk de weg in de sportschool. In de loop der jaren heeft de liefhebber van het tillen een overvloed aan trainingstips, routines en advies gedeeld om de vooruitgang van talloze M&F volgers over de hele wereld.
ZIE OOK: De spieropbouwende trainingsroutine van Shawn Perine
Vandaag ging Perine naar de sportschool met Fox 5 NY's Duke Castiglione om enkele tips te geven voor het behalen van de beste resultaten tijdens het trainen. Daarna ging hij in de studio zitten met nieuwslezer, Ernie Anastos om een veel voorkomende workout-mythe te doorbreken en meer inzichtelijke training en dieetwijsheid te delen.
Bekijk de onderstaande clip voor het volledige interview, samen met scènes uit de sportschooltraining.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.