"The Spartan" is een behoorlijk toepasselijke bijnaam voor Professional Fighters League-ster Alex Nicholson. De kolossale zwaargewicht heeft niet alleen een baard waar koning Leonidas trots op zou zijn, maar hij traint ook met een regime dat een oude Griekse krijger waardig is.
De 29-jarige hoopt (letterlijk) zijn ticket voor het PFL-zwaargewichttoernooi op oudejaarsavond te slaan met een paar overwinningen op donderdag, oktober. 31. Nicholson zal het opnemen tegen de Braziliaanse krachtpatser en collega UFC-veteraan Francimar Barroso in een kwartfinale playoff showdown, een rematch van hun PFL 3 knokpartij, die 'Bodão' won via unanieme beslissing. Als Nicholson voorbij Barroso kan komen, zal hij onmiddellijk moeten vechten tegen de winnaar van Mo De'Reese vs. Jared Rosholt diezelfde avond voor een kans om naar de finale te gaan.
Zoals je je kunt voorstellen voor een knock-out artiest van 222 pond met 13 vicieuze, opvallende afwerkingen onder zijn riem, gaat Nicholson waarschijnlijk op jacht wanneer hij de volgende stap in de kooi zet. In zijn laatste gevecht tegen Zeke Tuinei-Wily op PFL 6 zette Nicholson een gewelddadige show op door het Xtreme Couture-product af te maken met een spervuur van stoten voor een technische knock-out in de eerste ronde.
"Ik train 15 minuten lang om iemand in elkaar te slaan", vertelt Nicholson Spier en fitness. 'Zoals bijvoorbeeld wat ik de vorige keer heb gedaan. Ik bedoel, ik heb zijn orbitale bot gebroken. Ik heb hem in elkaar geslagen."
Als er nog vragen zijn over zijn KO-kracht, vraag het dan aan een van Nicholson's trainingspartners. Terwijl de rijzende zwaargewichtster samenwerkt met een heleboel getalenteerde vechters bij American Top Team, geeft Nicholson toe dat hij intens kan worden tijdens sparring-sessies. Vaak zal hij rondes samenstellen waarbij het zijn doel is om alleen voor de knock-out te gaan, en niet iedereen kan daar bij blijven.
"We moeten tonnen jongens binnenhalen", zegt Nicholson. “Meestal is er voor mij niemand om te sparren."
Niets is te vergelijken met een verwoestende knock-out.
Lees artikelAls hij geen partner heeft om mee te gooien, zal Nicholson zware tassen slaan of wanten slaan, hoewel dat laatste ook een uitdaging kan zijn, aangezien maar weinig mensen in de wereld de kracht hebben om ze voor hem vast te houden. "Ik heb de armen van twee mensen gebroken terwijl ze mijn wanten vasthielden", zegt Nicholson. 'Het is niet cool, je wilt de man die zijn wanten vasthoudt geen pijn doen."
Hoewel hij weet hoe hij het moet bereiden, heeft Nicholson ook getraind om tegen een stootje te kunnen, omdat hij elke keer een show voor de fans wil neerzetten, ongeacht de resultaten. "Houd gewoon mijn kin naar beneden en probeer te rollen met de stoten, en ze harder terug te geven", zegt Nicholson. "Ik vind het leuk om erop uit te gaan en het spannend te maken, of je me nu ziet weglopen met een overwinning of een verlies, je ziet dat beide mensen gekwetst zijn."
Hoewel hij altijd voor finishes gaat, weet Nicholson dat cardio de koning is in MMA, vooral voor zwaargewichten die soms moeite hebben om de latere ronden zonder gas te halen. "Ik train drie keer per dag", zegt hij. "Ik word wakker. Ik doe altijd aan cardio, of het nu gaat om sprints of minstens 5 kilometer hardlopen."
Na zijn 6 a.m. cardiotraining, Nicholson gaat douchen en probeert te werken in een kort dutje voordat hij ijzer pompt met zijn vader, een doorgewinterde personal trainer, gevolgd door een uur tot anderhalf uur lang worstelen of staken in de avonduren. "Dit is de afgelopen zeven jaar elke dag van mijn leven", zegt Nicholson. 'Het is gewoon mijn leven. Ik bedoel, het is geen vechtkamp. Het is weer een dag."
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.