Nutrex Research is een in Florida gevestigd supplementenbedrijf dat een heleboel producten verkoopt, waaronder vetverbranders, testosteronboosters en niet-steroïde anabole middelen. (Het is niet verrassend dat ze veel fysieke concurrenten sponsoren.)
OUTLIFT maakt deel uit van hun Clinical Edge-lijn, en het is ongebruikelijk dat het een dosis vertakte aminozuren bevat en 350 milligram cafeïne - wat de hoogste dosis is die je ooit zult vinden. Wat zit er nog meer in? Laten we dat eens van dichterbij bekijken.
Nutrex OUTLIFT Pre Workout
Rijk aan cafeïne, rijk aan BCAA's en rijk aan ingrediënten die verband houden met bloedstroom, uithoudingsvermogen, focus en kracht, dit is een van de beste pre-workouts op de markt.
Koop AmazonEr is geen calorie-informatie, maar in één schep vind je 350 milligram cafeïne en de volgende ingrediënten, waarvan ik de effecten in de volgende sectie zal bespreken.
Citrulline malaat (8 g)
Beta-alanine (3.2 g)
Creatine monohydraat (3 g)
Taurine (2 g)
Vertakte aminozuren (dat is 6 gram leucine, isoleucine en valine in een verhouding van 2: 1: 1)
Tyrosine (150 mg)
BioPerine® een extract van zwarte peperfruit (5 mg)
Er is ook 135 milligram natrium, ongeveer 6 procent van de ADH. De andere ingrediënten zijn meestal uw standaard natuurlijke en kunstmatige smaak- en zoetstoffen, maar er zijn geen kunstmatige kleuren, als dat belangrijk voor je is.
Er valt hier veel te beleven. Er zijn maar weinig pre-workouts die aminozuren met vertakte ketens bevatten, maar er zijn aanwijzingen dat ze kunnen helpen bij focus, uithoudingsvermogen en spierretentie, vooral wanneer je op een lege maag traint.
Er is hier ook een ton cafeïne, 350 milligram. Dat is zoveel als u in 3 zult vinden.5 kopjes koffie, en na het bekijken van tientallen pre-workouts, kan ik zeggen dat je zelden meer dan 350 milligram in een portie zult vinden.
Wat betreft de rest van de ingrediënten, ze zijn op verschillende manieren verbonden met uithoudingsvermogen (bèta-alanine), focus (tyrosine en taurine), kracht (cafeïne en creatine) en doorbloeding (citrulline, dat ook wordt geassocieerd met kracht). Het peper-extract helpt ondertussen om de opname van al deze ingrediënten te verbeteren.
Er is geen onzin in OUTLIFT, geen rare plantenextracten met nauwelijks enig wetenschappelijk bewijs dat ze ondersteunt. Elk ingrediënt is grondig onderzocht en heeft een vrij aanzienlijke hoeveelheid gegevens die niet alleen hun opname ondersteunen, maar ook hun dosering.
De dosering is een heel belangrijk aspect, omdat veel pre-workouts ervan uitgaan dat je de naam van het ingrediënt ziet, maar niet controleert of het een effectieve dosis is. Maar het is super hoog in bijna van deze ingrediënten en in sommige gevallen, zoals bèta-alanine en taurine, is er tweemaal de aanbevolen dosering.
(De uitzondering is tyrosine - er is hier 150 mg, maar voor een acuut effect voor een training wil je waarschijnlijk minstens 500 mg. Maar er is nog steeds 2 gram taurine om te helpen bij het focussen.)
De hoge doses zijn welkom bij mij, met twee kanttekeningen: het is heel rijk aan cafeïne, dus mensen die gevoelig zijn voor de effecten ervan, zullen daar waarschijnlijk niet van houden; en bèta-alanine heeft de neiging om een tintelend gevoel op de huid te veroorzaken, wat sommige mensen onaangenaam vinden. Het is onschadelijk en veel mensen genieten van dit gevoel, maar als je dat niet doet, dan ben je dat ook echthoudt niet van de extra hoge dosis bèta-alanine in OUTLIFT.
Zie hier onze beste pre-workoutkeuzes
Porties zijn erg groot - 24.8 gram - dus een standaard bakje van 248 gram bevat slechts 10 porties voor $ 26. Dat betekent dat een portie $ 2 is.60, wat erg duur is. De meeste pre-workouts kosten tussen de 80 cent en een dollar per schep.
Het wordt geleverd in Blackberry Lemonade, Blue Raspberry, Miami Vice, Wild Cherry Citrus, maar we hebben de standaard Fruit Punch-smaak geprobeerd.
Gewoonlijk smaakt "Fruit Punch" gewoon naar kersensnoepjes. Dit is een van de weinige Fruit Punch-smaken die dat niet doet: het smaakt eigenlijk naar een combinatie van verschillende tropische vruchten, een soort tutti frutti. Ik zou zeggen dat het naar ananas, mango en kauwgom smaakt.
De afhaalmaaltijd
Ik hield echt van OUTLIFT. De ingrediënten zijn effectief, goed onderzocht en goed gedoseerd, en het bevat enkele BCAA's om je naar de finish te brengen. Het is duur, het kan voor sommige mensen te veel cafeïne bevatten en het bevat een beetje weinig tyrosine, maar als je dat allemaal goed vindt, is dit een van de beste pre-workouts die er zijn.
7.9 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.