Optimum Nutrition Gold Standard Vs. Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Een vrij gemakkelijke winnaar

4122
Vovich Geniusovich
Optimum Nutrition Gold Standard Vs. Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Een vrij gemakkelijke winnaar

Optimum Nutrition's Gold Standard behoeft geen introductie. Het is het meest populaire eiwitpoeder op de markt, populair bij consumenten omdat het eiwitrijk, koolhydraatarm, vetarm, goedkoop is en een goede reputatie heeft bij kwaliteitstesters van derden.

Body Fortress is iets minder bekend. Super Advanced Whey is in de meeste Walmarts te vinden voor een zeer lage prijs, en heeft veel gemeen met Gold Standard. Ze hebben een vergelijkbare prijs en vergelijkbare ingrediënten, maar grote verschillen in voeding, ingrediënten en smaak. Ze zijn allebei dertig dollar voor twee pond, dus welke is je dollar waard?

Optimum Nutrition Gold Standard Whey
Optimum Nutrition Gold Standard Whey

De meest populaire wei op de markt doet zijn reputatie eer aan als een solide alleskunner met een grote verscheidenheid aan smaken om uit te kiezen. Het bevat 24 gram eiwit in elke ronde lepel en mengt het goed met melk of water.

Koop Amazon Body Fortress Super Whey
Body Fortress Super Whey

Body Fortress Super Advanced Whey is een degelijk eiwitpoeder voor een bijna ongelooflijke prijs. Het wordt geleverd met een stevige 30 g proteïne per schep, een matige hoeveelheid calorieën en een indrukwekkend BCAA-profiel.

Koop Amazon

Voeding

Optimum Nutrition Gold Standard

Een maatschepje levert 24 gram eiwit, 3 gram koolhydraten en 1 gram vet voor in totaal 120 calorieën. Er is 10 procent van uw dagelijkse cholesterol en ook 5 procent van uw dagelijkse natrium.

Body Fortress Super Advanced

Een schep bevat 30 gram eiwit, 8 gram koolhydraten en 5 gram vet, voor een aanzienlijk hogere caloriebelasting van 200 calorieën. Het is minder veelzijdig in vergelijking met de koolhydraatarme en vetarme Gold Standard; Body Fortress heeft 25 procent meer proteïne, maar meer dan twee keer zoveel koolhydraten en vijf keer meer vet. Het heeft ook vier keer zoveel cholesterol, met 40 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

(Bekijk hier onze volledige recensie van Body Fortress Super Advanced Whey!)

Gold Standard bevat minder calorieën, koolhydraten en vet, waardoor het een veelzijdiger product is en onze winnaar in deze categorie.

Winnaar: Optimum Nutrition Gold Standard

Gold Standard Whey Vs Body Fortress Whey Protein-vergelijking

Ingrediënten

Optimum Nutrition Gold Standard

Ze hebben veel gemeen: beide bevatten sojalecithine voor mengbaarheid en ze hebben allebei dezelfde kunstmatige zoetstoffen, sucralose en acesulfaam-kalium.

(Bekijk hier onze volledige recensie van Optimum Nutrition Gold Standard Whey!)

Gold Standard heeft wei-isolaat als eerste ingrediënt, gevolgd door weiconcentraat en gehydrolyseerde wei. Naast dat en de andere ingrediënten die ik noemde, heeft het alleen natuurlijke en kunstmatige smaken en de spijsverteringsenzymen Aminogen en Lactase, die het eiwit kunnen helpen bij het absorberen en minimaliseren van spijsverteringsproblemen.

OP wei-eiwit

Body Fortress Super Advanced

Het eerste ingrediënt is het meestal goedkopere weiconcentraat, wat een van de redenen is waarom het meer koolhydraten en vet bevat. Het bevat ook maltodextrine, een zoetstof gemaakt van maïs (die ook zou bijdragen aan het aantal koolhydraten) en cellulosegom, een verdikkingsmiddel en stabilisator.

Het is opmerkelijk dat, hoewel het lactose en kauwgom bevat, er geen enzymen zijn om mogelijke spijsverteringsproblemen te minimaliseren, wat sommige consumenten kan afwijzen.

[Zie onze topkeuzes voor wei-eiwitten]

Body Fortress Super Advanced Whey Protein

Het is ook vermeldenswaard dat Body Fortress een "superherstelmix" heeft met 1.5 gram creatine, taurine en l-glutamine elk. Glutamine is echter waarschijnlijk een tamelijk ineffectief supplement voor spieropbouw (het meeste wordt opgeslagen in de darmen) en creatine wordt meestal toegediend in doses van ten minste drie tot vijf gram. Maar 1.5 gram taurine kan spierkrampen helpen verminderen, dus dat is geen slechte toevoeging.

Body Fortress heeft dus wat taurine, maar over het algemeen lijkt het ingrediënten van mindere kwaliteit te hebben in vergelijking met Gold Standard.

Winnaar: Optimum Nutrition Gold Standard

Gold Standard Whey Vs Body Fortress Whey Protein Nutrition

Prijs

Optimum Nutrition Gold Standard

Twee pond kost $ 30 en levert 29 porties op, wat neerkomt op $ 1.03 per portie of 4.3 cent per gram eiwit.

Body Fortress Super Advanced

Twee pond kost ook $ 30, maar de portiegrootte is meer dan vijftig procent groter. Dat betekent dat twee pond slechts 18 porties levert voor $ 1.66 per schep of 5.5 cent per gram eiwit. Gold Standard is hier de duidelijke winnaar.

Winnaar: Optimum Nutrition Gold Standard

Smaak

Optimum Nutrition Gold Standard

Gold Standard heeft tientallen verschillende smaken beschikbaar, wat een pluspunt is. Ik heb de Double Rich Chocolate-smaak geprobeerd, die aangenaam en mild is; geweldig in melk, maar behoorlijk flauw met water.

Body Fortress Super Advanced

Er zijn vijf smaken beschikbaar: chocolade, vanille, aardbei, chocolade-pindakaas en koekjes en crème. Ik heb alleen de chocoladesmaak geprobeerd, en het is opmerkelijk meer cacao in vergelijking met Gold Standard, dichter bij pure chocolade dan melkchocolade.

Ik zou het echter niet leuk noemen. Het lijkt meer op de aardse, bittere cacaosmaak, en bovendien blijft het aan de binnenkant van je mond plakken als je het drinkt. Ik vond het niet leuk.

Winnaar: Optimum Nutrition Gold Standard

[Gerelateerd: bekijk onze keuzes voor de beste Optimum Nutrition Gold Standard-smaak!]

Overall Winnaar: Optimum Nutrition Gold Standard

Voor mij was dit geen wedstrijd van erg dichtbij. Ik dacht dat Gold Standard goedkoper was, lekkerder, meer proteïne per gram bevat en beter verteert.

Verwante inhoud van beste eiwitpoeders

  • 6 beste veganistische proteïnepoeders die je in 2019 kunt kopen, beoordeeld
  • De 7 beste weiproteïnepoeders voor 2019
  • Wat is het verschil tussen Grass-Fed Whey Vs. Normale wei?
  • Meer proteïne: hoe krachtsporters tijd, geld en gedoe met voeding kunnen besparen
  • Wei versus caseïne: wat beter is voor kracht en spiergroei?
  • Orgain Organic Protein Plant Based Powder Review - Romig en veganistisch?

Andere beoordelingen van geweldige proteïnepoeders

  • Pure Protein Natural Whey Protein Review - Beoordeling: 7.6/10
  • BiPro Whey Protein Isolate Review - Beoordeling: 8.4/10
  • Animal Whey Protein Review - Beoordeling: 9.2/10
  • Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Concentrate Review - Beoordeling: 7.9/10
  • Ladder Whey recensie
  • Athletic Greens Whey Protein Review - Beoordeling: 7.4/10

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.