In deze exclusieve “Fit in 5” workout voor Muscle & Fitness Hers, fitnessbijdrager Paige Hathaway demonstreert een uitdagende kettlebell-training die je overal kunt doen. De hier getoonde kettlebell swing- en goblet squat-oefeningen vormen je schouders, rug, borst, bilspieren, hamstrings, quads en buikspieren. Doe deze squeedy workout nu samen met Hathaway!
ZIE OOK: De pasvorm van Paige Hathaway in 5 stabiliteitsbalentraining
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.