In de afgelopen jaren is er een golf van concurrenten geweest die met succes zijn overgestapt van vrouwenlichaam naar bodybuilding voor vrouwen - waaronder natuurlijk Andrea Shaw, die zowel de Rising Phoenix als de Ms won. Olympia vorig jaar. Geïnspireerd door hun succes, zal er dit jaar weer een golf van vrouwelijke lichaamsbouwconcurrenten zijn die de overstap maken naar bodybuilding voor vrouwen.
Drie van hen zijn nieuwe merkambassadeurs van Wings of Strength: Julia Föry, Sheena Ohlig en Sheikha Nguyen. Het doel van het merkambassadeursprogramma, dat Wings of Strength in 2019 startte, was om bodybuilding voor vrouwen te ondersteunen door vrouwelijke bodybuilders een kans te bieden en een gemeenschap te creëren - een 'sisterhood', zoals Alex Sacasa van Wings of Strength het uitdrukt.
Kijk dit jaar op het podium uit naar deze drie opkomende concurrenten van over de hele wereld!
Deze meisjes met spieren kunnen meer inspireren dan de gespierde mannen die er zijn.
Lees artikel1 van 3
Met dank aan Wings of Strength
Veel concurrenten op het gebied van lichaamsbouw voor vrouwen die doorstromen naar bodybuilding voor vrouwen, maken zich zorgen of ze wel of niet groot genoeg zullen zijn. Maar dat zal zeker geen probleem zijn voor Julia Föry. Op 5'7 "weegt ze momenteel 223 pond terwijl ze begint aan haar voorbereidingen voor haar profdebuut bij de Tampa Pro in augustus en waarschijnlijk een van de grootste concurrenten op het podium zal zijn.
Het was eigenlijk alleen maar de vraag wanneer Julia zou meedoen als vrouwelijke bodybuilder. Ze groeide op in Zwitserland en werd als tiener verliefd op het uiterlijk van spieren bij vrouwen en was altijd onder de indruk van vrouwelijke bodybuilders. Ze werd geïnspireerd door Kim Chizevsky en Alina Popa - die in dezelfde sportschool als zij in Zürich trainden en zelfs een keer haar hijsband signeerde. Ze begon te concurreren in de lichaamsbouw van vrouwen en werd in 2019 prof bij de Arnold Amateur.
Op dat moment dacht Julia dat ze nog niet klaar was voor bodybuilding voor vrouwen en was van plan vorig jaar haar profdebuut te maken in de lichaamsbouw van vrouwen. "Bodybuilding van vrouwen was een groot iets voor mij en ik wilde het eren", zegt ze. “Ik wilde niet op het podium komen en eruit zien alsof ik er nog niet ben.Maar de pandemie veranderde haar plannen. Ze besloot van de gelegenheid gebruik te maken om een lang laagseizoen te hebben en meer maat aan te trekken. “Ik hou er gewoon van om groot te zijn als vrouw!" ze zegt.
Julia werkt nu samen met Branden Ray, die ook samenwerkt met Aleesha Young - ook een van Julia's favoriete vrouwelijke bodybuilders - en is gefocust op conditionering en detail. Ze zegt dat het haar doel is om te bewijzen dat ze op het podium thuishoort bij de grote meisjes. "Het is een droom die uitkomt om eindelijk het podium op te gaan als vrouwelijke bodybuilder", zegt ze. 'Ik wil eruit zien alsof ik het recht heb om daar te staan."
2 van 3
Met dank aan Wings of Strength
Jerseymeisje Sheena Ohlig werd in 2012 prof in het dameslichaam en eindigde op de vijfde plaats bij de Tampa Pro in 2019. Vorig jaar besloot ze om als vrouwelijke bodybuilder deel te nemen aan de Chicago Pro, waar ze negende werd, en daarna ging ze terug naar de lichaamsbouw van vrouwen in de Rising Phoenix, waar ze achtste werd. Maar dit jaar is ze all-in als vrouwelijke bodybuilder. "Ik kon niet meer opgewonden zijn!" ze zegt.
Sheena, een voormalig atletieker, deed al tillen sinds ze een tiener was. Vorig jaar had haar lichaam zich ontwikkeld tot het punt waarop ze zich op de vooravond van de twee divisies bevond. Drie dagen voor de Chicago Pro stelde haar prep-coach Trey Hodge voor om de sprong naar bodybuilding voor vrouwen te maken. Ze hadden het succes van concurrenten als Asha Hadley en MayLa Ash gevolgd op eerdere shows van dat jaar en dachten dat Sheena's look goed zou passen in het nieuwe tijdperk van bodybuilding voor vrouwen. Met 5'7 ”reed ze rond de 158 pond.
Sinds vorig jaar heeft Sheena de manier waarop ze traint veranderd - ze doet nu minder herhalingen met een zwaarder gewicht - en is ze groter geworden. Op dit moment weegt ze 194 - vergeleken met ongeveer 175 in het laagseizoen toen ze meedeed aan de lichaamsbouw van vrouwen. “Het voelt empowerment!" ze zegt. “Ik voel me sterk en ik hou van de ontwikkeling in mijn lichaam - ik zie het in mijn borst en schouders en rug."Een van haar grootste supporters is Monique Jones, die ook samenwerkt met Trey Hodge en Sheena heeft geholpen bij het aanpassen van de manier waarop ze poseert.
De 37-jarige zegt dat haar plan voor dit jaar is om “een duik te nemen in bodybuilding voor vrouwen."Ze gaat de Chicago Pro doen in juli - dezelfde show waar ze vorig jaar haar debuut maakte als vrouwelijke bodybuilder - en de Tampa Pro in augustus. “Ik wil het Olympia-podium halen!" ze zegt.
3 van 3
Met dank aan Wings of Strength
Sheikha Nguyen won de Vancouver Pro in 2019 tijdens haar profdebuut als vrouwelijke lichaamsbouwster de dag nadat ze prof werd en tiende werd op de Olympia. Na zo'n veelbelovende start van haar professionele carrière, zou je kunnen denken dat ze wil blijven concurreren in de lichaamsbouw van vrouwen. Maar Sheikha had andere ideeën. Na de bekendmaking op het Olympia-weekend in 2019 dat de Ms. Olympia zou het jaar daarop terugkeren, ze besloot onmiddellijk dat ze zou overschakelen naar bodybuilding voor vrouwen. "Ik was zo opgewonden", zegt ze.
De 32-jarige, die uit Vietnam komt en nu in Singapore woont, was pas een paar jaar eerder begonnen met trainen en was altijd geïnspireerd door vrouwelijke bodybuilders - vooral Lenda Murray en Alina Popa. Maar tegen die tijd waren de mevrouw. Olympia is geannuleerd en ze besloot mee te doen aan de lichaamsbouw van vrouwen. Ze beschrijft het als een 'leerfase' die haar uiteindelijk voorbereidde op deelname aan bodybuilding voor vrouwen.
Sheikha zegt dat het beste van de overstap is dat ze zich niet langer hoeft in te houden in de sportschool. "Ik ben zo blij dat ik door mijn trainingen heen kan vliegen zonder me zorgen te hoeven maken als ik te groot word", zegt ze. Het afgelopen jaar heeft ze haar hele bovenlichaam opgevoed om bij haar ongelooflijke benen te passen. Op 5'2 ”woog ze 118 pond toen ze voor het laatst deelnam in 2019. Op dit moment is ze rond de 160.
Sheikha is van plan om deel te nemen aan de Chicago Pro en Tampa Pro en hoopt een uitnodiging te krijgen om deel te nemen aan de Rising Phoenix en zich te kwalificeren voor de Olympia. "Ik weet dat sommige van de meisjes enorm zijn", zegt ze. “Ik kan dat niet matchen met mijn frame. Maar ik zal dit jaar zoveel mogelijk spiermassa aan mijn frame toevoegen zonder de flow, symmetrie en conditionering in gevaar te brengen. Wacht even!"
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.