Er zijn een aantal enorme trainingsliften opgezet door CrossFit-tieners Dallin Pepper, Tudor Magda, Mallory O'Brien en Emma Cary. Hun vertoningen van kracht en kracht zijn indrukwekkend op zo'n jonge leeftijd, waar deze liftcijfers doorgaans pas in de twintig worden gezien door elite CrossFitters, of helemaal niet.
Alle vier deze tieners hadden groot succes in de tienerdivisies van CrossFit Games. De vraag is: kunnen deze tienersterren hun succes op het gebied van de lift meenemen naar de afzonderlijke divisies van de CrossFit Games?? En kijkend naar historische gegevens, vertaalt hun kracht zich naar het algehele competitiesucces in CrossFit?
Dallin peper: 360 pond Clean & Jerk, 300 pond Snatch
Pepper heeft het beste carrièrerecord aller tijden in de CrossFit Games-tienerdivisies en won drie kampioenschappen in alle drie zijn Games (de enige tiener die dit deed). Bovendien heeft hij de op een na meeste overwinningen van het tienercarrière-evenement op die Spelen met 12. (Haley Adams heeft het meeste met 15.)
Tudor Magda: 300 pond Snatch, 350 pond Jerk
[Bekijk meer liften van Tudor]
Magda heeft één Games-tienerkampioenschap, één bronzen medaille, één 9e plaats, en was vorig jaar op zoek naar meer op de Games als de beste zaad uit de Age Group Online Qualifier. (De Spelen van 2020 hebben de leeftijdsgroepindelingen verwijderd vanwege COVID-19-beperkingen.) Hij won afgelopen september de Boys 16-17 Division op de Pit Fitness Ranch Elite Teen Throwdown, die optrad als een vervanger voor de tienercompetitie van de Games.
Mallory O'Brien: 245 pond Clean & Jerk, 195 pond Snatch, 331 pond Back Squat
[Zie meer liften van Mal]
O'Brien behaalde een 4e en 5e plaats in de twee jaar dat ze in de 14-15 Girls Division op de Spelen zat; ze nam niet deel aan het Games-seizoen van 2020. Echter, net als Tudor, won ze haar 16-17 Divisie bij de Pit Fitness Ranch Elite Teen Throwdown.
Emma Cary: 240 pond Snatch Balance met 2 Overhead Squats
Cary heeft één Games-tienerkampioenschap en was net als Tudor de nummer één van de Age Group Online Qualifier 2020.
Deze liften staan bovenaan met topliften van CrossFit Games-atleten die strijden in de individuele divisies. Dallin en Tudor zijn opgegroeid in de individuele gelederen. Mallory en Emma zitten in hun laatste jaar van de 16-17-jarige divisie.
Er zijn vijf voormalige CrossFit Games-atleten in de tienerdivisie geweest om terug te keren naar de Spelen in de individuele divisie:
[I] t is in eerste instantie opmerkelijk dat de cijfers van goede kracht van deze eerdere Games-tieners niet zijn vertaald in het individuele succes van Games - tot nu toe.
Houd er rekening mee dat een paar andere tieners zich ook kwalificeerden voor de CrossFit Games 2020, maar dat ze in de individuele veldvermindering werden geschrapt vanwege COVID-19-beperkingen. Er waren andere tieners uit het verleden die als individu aan de Spelen deelnamen, maar deze discussie kijkt alleen naar de tieners die deelnamen aan de tienerdivisies van de Spelen.
De meest succesvolle was duidelijk Haley Adams, die de 6e plaats en Rookie of the Year behaalde bij de CrossFit Games 2019. Ze volgde dat op door de fase 2 van de CrossFit Games 2020 te maken en uiteindelijk de 4e plaats te behalen. Gabriela Migała behaalde de 18e plaats in fase 1 van de CrossFit Games 2020.
De volgende beste finish in het verleden was echter de 32e plaats van George Sterner op de CrossFit Games 2019. Als 17-jarige deed George een kraakpand van 335 pond op de CrossFit Games 2016 en werd hij 2e in de 16-17 Boys Division. Guilherme Malheiros pakte de 48e plaats op de CrossFit Games 2019. Hij scoorde als 17-jarige indrukwekkend 291 pond op de CrossFit Games 2017 en werd 2e in de 16-17 Boys Division. Guilherme heeft nu een schoon & eikel van 390 pond en een snatch van 300 pond.
De zwakte van Haley Adam daarentegen was over het algemeen haar kracht en Olympische liften. Ze heeft dit echter gecompenseerd door uit te blinken in de meeste andere gebieden van CrossFit naarmate ze sterker wordt. Het ontbreken van de grote PR's heeft haar er niet van weerhouden om als individu in het algemeen uit te blinken op de Spelen.
De vier andere tieners uit de afgelopen Games hebben een gemiddelde tot bovengemiddelde relatieve sterkte. Toegegeven, dit is een kleine steekproef, met alleen Haley en Gabriela die als individuen aan twee Spelen hebben deelgenomen. Maar het is in eerste instantie opmerkelijk dat de sterke cijfers van deze eerdere Games-tieners zich nog niet hebben vertaald in individueel succes van Games. Het is duidelijk dat een toplifter zijn niet nadelig is voor elitesucces - zie de topliften van Mathew Fraser en Tia-Clair Toomey-Orr. Het hebben van de allround capaciteit is belangrijker gebleken voor het succes van de individuele divisies van Top Games.
Twee verschillende scenario's spelen zich dit seizoen af met deze vier huidige tieners.
De eerste: hoe ver gaan Dallin en Tudor in het CrossFit Games-seizoen 2021? Kwartfinales moeten een gegeven zijn. Halve finales lijken waarschijnlijk. Kunnen ofwel een kwalificerende plek voor de Spelen verdienen uit de gestapelde roosters van de halve finale?
Wat Mallory en Emma betreft, we zullen hoogstwaarschijnlijk een traktatie krijgen om te zien hoe ze dit jaar de strijd aangaan om de 16-17 Girls Division-kampioen te worden op de Spelen. Dit grijpt terug op de competitie tussen Haley Adams en Kaela Stephano, die drie jaar op rij de eerste twee plaatsen op de Spelen pakte in de tienerdivisies. Interessant genoeg won Kaela twee van de drie veldslagen. Het zal spannend zijn om te zien hoe Mallory en Emma de krachtgebeurtenissen op zich nemen. Beide zullen echter in staat zijn om het kampioenschap te winnen? Er zullen nog meer 16-17 meisjes zijn die hier ook een stem in zullen hebben.
De big lift PR's zijn op maat gemaakt voor Instagram en trekken onze aandacht. De totalen van het ruwe gewicht zijn geweldig om te vergelijken. Dit is echter CrossFit waarbij kracht en kracht slechts twee van de tien componenten van fitness zijn.
Al deze tieners hebben het goed gedaan in de andere CrossFit-conditietests in de tienerdivisies. Laten we de komende seizoenen eens kijken wie de volgende breakout-tiener van deze vier (of misschien een andere niet genoemde) zal zijn om hun grote PR's met volledige capaciteit op alle gebieden te parlayen om samen met Haley en de andere individuen op de Spelen de sprong te maken.
Uitgelichte afbeelding: @oliviagabrielphotography, van @dallinpepper op Instagram
Noot van de redacteur: dit artikel is bijgewerkt om de prestaties van Gabriela Migała in de CrossFit Games 2020 weer te geven.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.