Tip Til beter op. Denk beter. Neem dit aminozuur.

Nootropics voor winst

Serieuze lifters hebben ontdekt hoe ze voeding, supplementen en medicijnen kunnen gebruiken om ze sneller te laten rennen, hoger te springen en meer gewicht te tillen. Maar dat had allemaal te maken met het fysieke in plaats van met het mentale. Het beste wat we konden doen om het mentale aspect aan te pakken, was sterke koffie drinken of een cafeïnetablet snuiven voor een wedstrijd of training.

We kunnen het nu veel beter doen, dankzij het snelgroeiende veld van noötropica of smartdrugs. Hiermee kunt u in feite uw hersenfunctie aanpassen; om ervoor te zorgen dat het in uw onmiddellijke behoeften voorziet, of het nu gaat om verhoogde concentratie, beter geheugen, betere reactietijden of zelfs betere sociale interactie.

Een van de meest indrukwekkende van deze noötropica is acetyl-L-carnitine, of ALCAR, dat ook wel 'de lerende neurotransmitter' wordt genoemd."

Een multifunctioneel aminozuur

ALCAR is een natuurlijk voorkomend aminozuur dat gemakkelijk de bloed-hersenbarrière passeert waar het de maximale plasmaconcentratie bereikt in ongeveer 3 uur. De verbinding wordt aangeprezen om een ​​overvloed aan gunstige effecten te hebben en er zit veel onderzoek achter. Enkele van de effecten zijn:

• Verhogen van de energieproductie in de mitochondriën, waardoor fysieke en mentale energie gedurende enkele uren wordt gestimuleerd.
• Verbetering van "verwerkingssnelheid", focus, stemming en geheugen (inclusief langetermijngeheugen).
• Verbetering van verbale vloeiendheid.
• Verhogen van glucose- en creatininespiegels in de hersenen (die beide afnemen naarmate we ouder worden).
• Hersencellen beschermen tegen alcoholschade.
• Hersencellen stimuleren en hen ertoe aanzetten om meer verbindingen met andere neuronen te laten groeien.
• Verhogend leerpercentage.
• Sommige vormen van depressie tegengaan.
• Het verlichten van dysthynie, een depressieve stoornis.
• Verbetering van leren, aandachtsspanne en gezichtsherkenning bij Alzheimerpatiënten.

Brand helderder

Precies hoe ALCAR alles doet wat nog wordt bestudeerd, maar het verhoogt zeker de niveaus van noradrenaline en serotonine - neurotransmitters die een belangrijke rol spelen bij de stemming en hersenfunctie. ALCAR zou ook kunnen werken door de neurale transmissie direct te verbeteren door synapsen te stimuleren of postsynaptische remming te blokkeren.

Kortom, het lijkt uw elektrische "wattage" te verhogen, zodat u helderder en langer brandt. ALCAR speelt ook goed met anderen. Als je het combineert met andere noötropica, heeft het een wederzijds versterkend effect doordat alle verbindingen in de combo beter werken.

Waar ALCAR te krijgen

Je vindt ALCAR in de Brain Candy®-formule, die andere gespecialiseerde ingrediënten bevat om de stemming te stimuleren en de geest energie te geven. Mensen gebruiken het pre-workout, voor een avondje uit als een 'slim' sociaal glijmiddel, en zelfs voor mentale taken die focus en concentratie vereisen, zoals studeren of schrijven.