Green Vibrance, van het in Connecticut gevestigde supplementenbedrijf Vibrant Health, is een van de best verkochte groentepoeders online. Grotendeels gemaakt van verpulverde planten, brengen veel bedrijven groentepoeders op de markt als vervanging voor multivitaminen en in sommige gevallen zelf als vervangers voor fruit en groenten.
Dus, is Green Vibrance een solide supplement, of overtreffen zijn claims de voordelen ervan?? Ik heb het uitgeprobeerd.
Koop Green Vibrance op Amazon
Green Vibrance heeft tientallen ingrediënten, en wat interessant is, is dat het veel combineert waar andere poeders zich liever in specialiseren. Daarmee bedoel ik dat de meeste greens-supplementen die ik heb geprobeerd zich te concentreren op hun antioxidanten zonder veel vitamines en mineralen te bieden, of ze richten zich op probiotica zonder spijsverteringsenzymen op te nemen. (Voor de goede orde, er is niets mis met die benaderingen, zolang ze maar niet beweren dat ze iets anders doen.)
(We hebben 47 merken geprobeerd: bekijk onze beste keuzes voor groen superfoodpoeder!)
De ingrediënten van Green Vibrance vallen in tien categorieën: Graangrassen, Plantaardige Micro-Voeding, Antioxidant Levensbeschermers, Immuunondersteuning, Adaptogenen, Skeletondersteuning, Vezel, Leverondersteuning, Enzymen & Tonics en Probiotica.
Het omvat meer basen dan de meeste van zijn concurrenten: het tarwegras en gerstegras, de spirulina en chlorella, meer dan een dozijn bronnen van antioxidanten die variëren van tomaat tot mosterdzaad, zes spijsverteringsenzymen en een dozijn bacteriestammen die meer dan 25 miljard probiotica per portie. Dat is tien keer wat de meeste groentepoeders bevatten, als ze überhaupt al bevatten, en meer dan drie keer meer dan wat ik zou beschouwen als zijn naaste concurrent, Athletic Greens.
Een schep bevat 40 calorieën, twee gram eiwit, zeven gram koolhydraten, twee gram vezels en een halve gram vet.
Er is een heel, heel lage lat als het gaat om groentepoeders.
Veel van hen bieden alleen antioxidanten en probiotica - en dat is prima, als dat alles is wat ze zeggen dat ze leveren. Maar velen beweren een goede vervanging te zijn voor een portie fruit of groenten, ondanks het feit dat ze bijna geen vitamines of mineralen bevatten.
Green Vibrance trok mijn aandacht om drie redenen: het bevat eigenlijk veel vitamines en mineralen, samen met antioxidanten en probiotica, hun website biedt bewijs dat de beweringen van het product ondersteunt, en het beweert niet iets te doen wat het niet doet. (Zoals ik al zei, er is een lage lat in deze branche.)
Het vitamine- en mineraalgehalte is een van de hoogste van alle greens-poeder die ik heb gezien, naast Athletic Greens. Eén schep bevat 250% van de ADH van vitamine D3, wat geweldig is, 80 procent van je vitamine C, 70 procent van je selenium, 60 procent van je vitamine K en 40 procent van je vitamine B12.
De verpakking heeft een "full disclosure label" en "waarheid, vertrouwen, transparantie", en het eigenlijk levert. Er staat niet dat dit het enige supplement is dat u ooit nodig zult hebben, of dat het echt voedsel kan vervangen. Het vertelt je dat het de behoeften aan micronutriënten ondersteunt, de spijsvertering verbetert, bijdraagt aan de immuniteit en helpt bij de bloedsomloop. Vervolgens somt het alle ingrediënten op, hoeveel van elk ingrediënt er in een portie zit, en verwijst u naar informatie die u vertelt waarom het nuttig is en of het een effectieve dosis is. Nogmaals, dit is waanzinnig zeldzaam.
Als u bijvoorbeeld hun site bezoekt, wordt uitgelegd dat een van de redenen waarom het 700 mg zonnebloemlecithine bevat, is omdat het 160 mg fosfatidylcholine levert, en 35 mg van dat ingrediënt werd in één onderzoek aangetoond om de cognitieve functie te ondersteunen.
Het verklaart ook waarom het de soort overmatig gebruikte term 'ontgifting' gebruikt om de ingrediënten te beschrijven waarvan is aangetoond dat ze de gezondheid van de lever verbeteren. Het is een betekenisloos woord dat ze hadden moeten vermijden, maar het is te vergeven omdat Green Vibrance er alles aan doet om zijn beweringen te staven.
Het smaakt niet geweldig. (Hé, je kunt ze niet allemaal winnen.) Het is milder dan veel groentepoeders, maar het heeft een afdronk die vrij grasachtig en peperig is. Net als concurrent Texas Superfood heeft het een ietwat pittige kick. Het zou waarschijnlijk gemakkelijker naar beneden gaan als het met sinaasappelsap wordt gemengd.
Voor 65 dollar voor 60 porties ($ 1.08 / portie) het is schrikbarend goedkoop voor de kwaliteit die het levert. Het enige greens-poeder dat ik als beter zou beschouwen dan Green Vibrance is Athletic Greens, dat is maar liefst $ 4.23 per portie.
Vergelijk dat eens met $ 35 voor vijftien porties Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 / portie) $ 40 dollar voor dertig porties AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / portie), $ 30 voor dertig porties PharmaFreak Greens Freak ($ 1 / portie), $ 50 voor negentig porties Sun Warrior's Supergreens ($ 0.55 / portie) en $ 52 voor honderd serveert Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / portie).
Green Vibrance is zonder twijfel een eerlijker, voedzamer en kwalitatief beter product dan al die andere.
Het zou niet onrealistisch moeten zijn om een supplement te willen dat u vertelt wat het doet en vervolgens zijn beweringen ondersteunt, maar de meeste groentepoeders slagen daar absoluut niet in. Greens Vibrance overdrijft zijn beweringen niet, het ondersteunt de beweringen die het maakt, en het is redelijk goedkoop. Het zou zeker beter kunnen smaken, maar het krijgt alle punten op het gebied van ingrediënten, effectiviteit en prijs.
Koop Green Vibrance op Amazon
8.5 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.