Bekijk Rhianon Lovelace's Amazing 5.7x lichaamsgewicht gedeeltelijke deadlift

Voor degenen die het niet weten, Rhiannon Lovelace won in 2018 de sterkste vrouw van de wereld in de -64 kg-klasse. Ze is sterk. Haar bekendste prestatie is misschien wel de deadlift van 600 pond die ze eerder dit jaar maakte, waarvan ze zegt dat het een open Brits record en een onofficieel wereldrecord was. (De zwaarste officiële deadlift voor dames met meerdere lagen in haar gewichtsklasse, volgens Open Powerlifting, is 557 pond van Jennifer Milliron-O'Neil.)

Aangezien je je waarschijnlijk afvraagt, is dit hoe die lift eruit zag.

Wat haar recentelijk onder onze aandacht heeft gebracht, is deze extreem indrukwekkende deadlift van de zilveren dollar 800 pond (365 kilo). Dat is meer dan 5.7 keer haar lichaamsgewicht!

Een paar dingen om op te letten:

1. Een deadlift met een zilveren dollar is een oud, tijdloos woord voor een gedeeltelijke deadlift: de balk is 45 centimeter van de grond, bijna twee keer de gebruikelijke hoogte. Sterke mannen voerden deze lift uit met vaten vol zilveren dollars.
2. Ze deed dit met een vrij zachte lock-out die waarschijnlijk niet zou slagen in een wedstrijd.

Maar goed, ze geeft het zelf toe in het bijschrift:

800lb (365kg) Silver Dollar PB omdat F * ck Corona Virus. 64 kg woede. Soft lock maar de eerste keer dat ik dit gewicht in mijn handen had, dus ik neem het!

Iemand houdt zelfs 5 vast.7x lichaamsgewicht is een wonder om te zien.

Als je je afvraagt ​​wie de sterkste gedeeltelijke deadlift op aarde heeft, zou je gelijk hebben als je gedachten afdwaalden naar Eddie Hall. De man die nog steeds het wereldrecord voor de zwaarste deadlift ooit van 500 kg heeft, brak dit record ongeveer een jaar later toen hij zijn autobiografie publiceerde. De 536 kg / 1.181.7lb lift gebeurt op het 2:23 teken hieronder, maar we hebben de tijdstempel op 1:53 omdat het fascinerend is om te zien hoe de man zichzelf opheft.

Als je nieuwsgierig bent naar hoe Eddie Hall en Rhianon Lovelace het zouden vergelijken in een wedstrijd, ze werkten vorig jaar samen in dit epische gezicht, inclusief een deadlift-off om 11:48 uur. Max herhalingen van 1.5x lichaamsgewicht deadlifts in 60 seconden.

Houd er nu rekening mee dat de kracht niet precies lineair toeneemt met het lichaamsgewicht, vooral als u meer dan 350 pond weegt, zoals Hall hier deed. Toch is het leuk om te zien hoe iemand The Beast zo handig verslaat.

Uitgelichte afbeelding via @rhianon.lovelace.kaosstrength op Instagram.