Bekijk Shelby Sullivan Squat 402 lbs op 19 jaar oud

3327
Yurchik Ogurchik
Bekijk Shelby Sullivan Squat 402 lbs op 19 jaar oud

Shelby Sullivan is een 19-jarige powerlifter uit Californië die meedoet in de gewichtsklasse -72 kg. Ze begon haar competitieve powerlifting-carrière in 2017 op 16-jarige leeftijd met een eerste plaats in de Teen 2-divisie bij het United States Powerlifting (USAPL) Brand X Method Teen Junior Championship. Haar totaal bij dat evenement was 265 kg / 584 pond - een volledige 77.5 kg / 171lb meer dan de nummer twee.

Vergelijk dat met haar meest recente optreden op de USAPL Blueprint Collegiate Classic afgelopen januari. Ze claimde het goud in de Teen 3-divisie met deze statistieken:

  • Hurken - 170 kg / 375 pond
  • Bankdrukken - 75 kg / 165 pond - concurrentie het beste
  • Deadlift - 162.5 kg / 358 pond - concurrentie het beste
  • Totaal - 407.5 kg / 898lb - concurrentie het beste

De enige lift waar Sullivan geen wedstrijd-PR voor uitvoerde op dat evenement was de kraakpand. Ze lijkt dat in de training goed te maken, want ze heeft onlangs een enorme hit gemaakt 182kg / 402lb squat die ze deelde op haar Instagram-pagina. Als je het nog niet hebt gezien, bekijk het dan hieronder:

[Gerelateerd: Beoordeel de vorm van een back-squat met hoge balk om uw winst te verbeteren]

Deze squat is maar liefst 5 kg zwaarder dan haar zwaarste squat in competitie - een 177.5 kg / 391lb op de USAPL 2018 Big 3 Open - en een volledig 2.5 keer haar wedstrijdgewicht.

In de drie jaar dat Sullivan actief meedeed, verscheen ze in tien gesanctioneerde evenementen en stond in zeven van hen bovenop het podium.

Naast haar squat, heeft Sullivan vooruitgang geboekt om haar deadlift te verbeteren. Eerder deze week evenaarde ze haar all-time PR met een trekkracht van 170 kg. Dat overtreft haar beste deadlift van haar concurrentie met 7.5kb / 16.5 pond. Bekijk het hieronder met dank aan haar Instagram-pagina:

We zijn verheugd om te zien hoe Sullivan het doet in haar volgende wedstrijd en of ze in staat is om met succes een squat van 400 + lb te slaan.

Feature afbeelding van Shelby Sullivan's Instagram-pagina: @strengthbysullivan


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.