Manieren waarop je haar per ongeluk pijn kunt doen tijdens seks - en hoe je dit kunt voorkomen

Pijn in de slaapkamer is niet altijd een goede zaak. Seksgerelateerde verwondingen komen verrassend vaak voor, blijkt uit een onderzoek uit 2014 van de dating-app Meetville.com, die ontdekte dat een derde van de volwassenen zichzelf elk jaar verwondt tijdens seks. En eerlijk gezegd, als je nog nooit onder de douche bent uitgegleden terwijl je dit doet, mis je misschien een aantal verbluffende bewegingen.

Bepaalde aandoeningen - zoals bedwelming en vreemde locaties (ahem, de douche) - verhogen zeker de kans op blessures, zegt sekstherapeut Madeleine Castellanos, M.D, auteur van Willen willen: wat je seksleven doodt en hoe je het levend kunt houden. Ongelukken gebeuren, maar jij kan neem enkele preventieve maatregelen, zegt Castellanos.

Hier zijn enkele veelvoorkomende seksuele verwondingen die ze tijdens seks kan oplopen - en hoe u ze kunt helpen voorkomen.

Een vibrator gebruiken tijdens seks >>>

1. Baard Burn

Een schaduw van vijf uur ziet er veel sexyer uit dan hij aanvoelt, vooral als je op haar neergaat. Baardverbranding is een vrij kleine seksuele verwonding (we weten niet zeker of het echt zelfs een letsel), maar dat betekent niet dat u geen maatregelen moet nemen om dit te voorkomen. Je wilt tenslotte dat ze zich concentreert op je indrukwekkende techniek, niet op je krassende gezicht. Gelukkig is de oplossing eenvoudig: scheer voordat je dartel wordt, of laat je gezichtshaar lang genoeg groeien zodat het een zachte baard wordt, zegt Castellanos.

Hoe je haar kunt verbazen door je mond te gebruiken >>>

2. Vaginale tranen

Vaginale tranen zijn een van de meest voorkomende seksuele verwondingen, en het klinkt meestal erger dan het is. Hoewel velen vaginale tranen associëren met bijzonder ruige seks, hebben onderzoeken aangetoond dat ongeveer een derde van de vrouwen vaginale laesies ervaart. Maar u kunt nog steeds maatregelen nemen om schade te minimaliseren. "Als je partner denkt dat ze misschien gewond is geraakt, moet je misschien wat je doet veranderen op basis van de ernst", zegt Castellanos. “Dit kan zo simpel zijn als het aanpassen van een positie, of het kan zijn dat ze even een pauze nodig heeft. Zorg ervoor dat de hoek en de penetratiediepte iets zijn dat comfortabel aanvoelt en pas dienovereenkomstig aan voordat u het tempo of de kracht van uw stoten verhoogt. Smering, zoals Wet Platinum of Replens Silky Smooth kan ook helpen."

5 Seksbewegingen van een lesbienne >>>

3. Kneuzingen

Hickies kunnen leuk zijn, als ze een beetje gênant zijn als je ouder bent dan 15, maar ze kunnen ook gevaarlijk zijn. Ernstig! In 2011 werd een 44-jarige Maori-vrouw in het ziekenhuis opgenomen nadat een zuigzoen een bloedstolsel veroorzaakte, wat resulteerde in een beroerte en een verlamde linkerarm. Oké, dus dat is het enige gedocumenteerde geval van een beroerte in verband met een hickey-bloedstolsel, maar kneuzingen van het type niet-hickey zijn nog steeds een seksuele verwonding om op te letten. 

Volgens Castellanos zijn haar borsten en baarmoederhals de twee plaatsen om op te letten als het gaat om blauwe plekken. "Borsten zijn vrij gevoelig en borstweefsel kan gemakkelijk worden gekneusd, dus ga voorzichtig om met de hare", adviseert Castellanos. Cervicale blauwe plekken zijn niet zichtbaar, maar het is zeker een punt van zorg. Castellanos 'beste advies: wees voorzichtig met de stuwkracht wanneer je in posities bent die de diepte van de vagina verkorten, zoals doggy style of reverse cowgirl. 

Post-Sex Pet Peeves van 18 vrouwen >>>

4. Nekletsel

Zachtjes aan haar haar trekken kan behoorlijk heet zijn (als ze dat soort dingen doet), totdat je per ongeluk haar nek verstuikt. "Als er veel heen en weer beweegt en aan haar trekken, kan haar nek gemakkelijk gewond raken, wat kan leiden tot levenslange problemen", waarschuwt Castellanos. Maak je geen zorgen, je kunt nog steeds spelen zonder haar een chronisch nekletsel te bezorgen - pas op dat je haar nek niet te ver naar achteren trekt, haar hoofd duwt tijdens orale seks of haar hoofd opzij houdt. En kijk niet naar porno voor je aanwijzingen: "Jongens moeten onthouden dat er in werkelijkheid een veel beperkter bewegingsbereik kan zijn in vergelijking met wat wordt gedacht", zegt Castellanos. Een laatste disclaimer: Zorg er altijd voor dat ze aan boord is met ruwer voorspel of seks voordat je zelfs maar begint. Een veilig woord is ook een geweldig idee om blessures te voorkomen.

De meest geestverruimende seksuele ervaringen van 6 vrouwen >>>