Winnende strategie DeSean Jackson is klaar voor zijn volgende fase

823
Abner Newton
Winnende strategie DeSean Jackson is klaar voor zijn volgende fase

Dit seizoen komt DeSean Jackson naar huis waar hij voor het eerst zowel zijn baanbrekende snelheid als zijn afkeer van verliezen ontwikkelde.

In maart tekende de drievoudige Pro Bowl-ontvanger een contract voor een jaar met de Los Angeles Rams voor $ 4.5 miljoen, waarmee hij bijna twee decennia terugkeerde naar Zuid-Californië nadat hij een van de meest gewilde rekruten op de middelbare school was.

Lang voordat hij zichzelf vestigde als een van de snelste diepe bedreigingen aller tijden, of een tweevoudige consensus All-American werd bij Cal, was Jackson een vastberaden junior wide receiver die het grootste verlies van zijn jonge carrière achter de rug had - een 21-17 nederlaag tegen Loyola High School in de CIF-kampioenswedstrijd van 2003. Jackson vergat nooit het gevoel van op een na beste van het veld te lopen en het werk dat het hem en zijn teamgenoten kostte om een ​​jaar later in hun seniorenseizoen kampioen te worden. Jackson werd dat jaar uitgeroepen tot Speler van het Jaar in Los Angeles in 2004 en werd later MVP van de U.S. Army All-American Bowl, met 80 van de beste spelers van het land.

"Voor mij, omdat ik een top rekruut was en probeerde een van de beste spelers in het team te zijn, wilde ik gewoon teruggaan en mijn team waar mogelijk helpen om het spel te winnen", zegt Jackson. “Het jaar daarop wilde ik gewoon zo hard werken en in een positie verkeren dat ik niet meer getuige hoef te zijn van verliezen in een kampioenswedstrijd. Het verlies bracht mij en mijn teamgenoten veel dichterbij, want dat wilden we niet nog een keer meemaken. We werkten dat jaar harder dan ooit en versloegen Los Alamitos het jaar daarop in de kampioenschappen."

Nu zijn 14 invoerenth NFL-seizoen, een fysiek gezonde Jackson, die herenigd wordt met hoofdcoach Sean McVay na verschillende seizoenen samen in Washington te hebben doorgebracht, heeft gewerkt om te bewijzen dat de sceptici die denken dat hij een stap is kwijtgeraakt na het missen van het grootste deel van de afgelopen twee seizoenen ongelijk hebben.

"Ik ben in vorm en blij dat ik weer thuis ben en voor de Rams speel", zegt de inwoner van Los Angeles. “Het zou geweldig zijn om mijn carrière in Los Angeles te beëindigen. Hopelijk kunnen we hier een aantal geweldige dingen bereiken."

Een andere factor bij het herwinnen van zijn Pro Bowl-vorm is de kans om te spelen met een andere recente Rams-pick-up, quarterback Matthew Stafford, voor wie de Rams in januari ruilden. In de Winnende Strategie van deze week legt Jackson uit hoe acclimatiseren aan een nieuwe teamomgeving, werken aan synchronisatie met je teamgenoten en het hele jaar door klaar blijven voor het spel, kan helpen om te genieten van een aantal van je zuurverdiende prestaties.

'Ik kijk al heel lang naar Matthew,' zegt Jackson. “Dus als we in hetzelfde team zitten, ben ik opgewonden. Ik kijk er naar uit om aan de slag te gaan met onze trainingen."

Pro-tips

WINNENDE STRATEGIE: Lavonte David blijft gevoed door ..

Ondertussen is de Tampa Bay Buccaneers All-Pro linebacker een Super Bowl-kampioen geworden.

Lees artikel

1. Leid met uw persoonlijke stijl

Ik heb het gevoel dat iedereen anders is als het om leiderschap gaat. Mensen hebben verschillende rollen en je hebt verschillende soorten leiders met verschillende perspectieven. Als atleten zal niet iedereen zo groot zijn, rah-rah-leider die tegen iedereen zal schreeuwen om te motiveren. Je hebt mensen die het goede voorbeeld geven - degenen die gewoon naar buiten gaan en hen laten zien hoe het moet. Het hangt af van je persoonlijkheid, maar het is belangrijk om trouw te zijn aan wie je bent. Wees authentiek - wees niets anders dan wat je ware zelf is.

Voor mij, ongeacht het type kenmerk dat je als speler hebt, wees gewoon coachbaar en weet je, wees bereid om samen met je teamgenoten te bouwen. Wees niet iemand die egoïstisch is of niet wil luisteren.

2. Zorg voor een juiste timing

Toen ik naar de Rams kwam, het is een beetje een bekende positie toen ik speelde met Sean McVay in Washington, dus ik weet wel hoe hij zijn programma beheert. Ik ken ook veel jongens in het team en ben bekend met hoe ze spelen.

Als ontvanger is het belangrijkste om binnen te komen en een relatie op te bouwen met je quarterback. Dat is duidelijk enorm ... het is zo belangrijk om die timing te hebben met je quarterback. Als je dat niet doet, zal hij, wanneer de speeltijd aanbreekt, niet weten wat je zetten zijn of hoe je een bepaalde route gaat lopen. Dus als het gaat om een ​​goede quarterback en receiver-tandem, zul je na een paar maanden en genoeg oefenen met elkaar die neigingen beginnen te zien.  Je weet wat hij leuk vindt, en hij weet wat je leuk vindt. Het kan een paar maanden duren, maar daar is het programma buiten het seizoen goed voor.

Samenwerken met Matthew Stafford en op één lijn komen is een enorme uitdaging, maar er is veel plezier om naar uit te kijken. Het komt er gewoon op aan de tijd te steken.

3. All-American Game Plan

Je moet toegewijd zijn. Ik denk dat je er tijd en moeite in moet steken. Consistentie komt met een beetje weten wat je doet, en het continu op een hoog niveau doen. Ik ben een kleinere man, dus wat ik zou doen, is anders dan wat Aaron Donald zou doen. Dus wat het ook is, zoek je niche en blijf gewoon op een hoog niveau trainen.

Ten eerste, zodra het seizoen voorbij is, zal ik een flinke hoeveelheid tijd nemen, misschien een maand of twee, en mijn lichaam laten genezen. Ik zal die tijd gebruiken om na te denken over wat ik nodig heb om mezelf te verbeteren. Als ik weer opstart, ga ik normaal gesproken een keer per dag trainen tijdens het laagseizoen. Morgenochtend ga ik naar de baan, dan naar de gewichtsruimte. Ik vind het leuk om het uit te wisselen. Ik heb het gevoel dat als je eenmaal het seizoen ingaat, de coaches je behoorlijk hard gaan werken. Dus je moet gewoon genoeg doen om in vorm te blijven voor het kamp.

4. Werk voor je overwinningen

Eerlijk gezegd, je hoeft alleen maar het werk te doen als je iets wilt bereiken. Iedereen wil een professionele atleet worden, een Hall of Fame-speler. Ze willen alle glorie en onderscheidingen krijgen en Pro Bowls en All Pros ... Maar om het te halen, ben je een van de weinige. Iedereen wil het bereiken, maar slechts enkelen kunnen het bereiken omdat ze bereid zijn om verder te gaan. Dus als je een mentaliteit hebt die alles te boven gaat, zul je dingen bereiken en voor elkaar krijgen met die houding.

Om een ​​professionele atleet te zijn, is het goed om het talent te hebben, maar als je het arbeidsethos niet hebt, maakt het echt niet uit hoeveel talent je hebt - je bent zo goed als het werk dat je erin steekt. Ik moedig alle kleine kinderen aan, zelfs professionals, om de beste te zijn die je kunt zijn, je moet die arbeidsethos hebben. Als u vandaag niet werkt, wordt u niet zo goed als u kunt zijn. Heb je de mentaliteit dat niets je hebt gekregen en alles wat je hebt, je hebt ervoor gewerkt. Ga het halen en je zult het bereiken.

5. Omarm je prestatie (je hebt het verdiend)

Ik denk dat het moment voor mij dat verzonken was in dat ik het had gehaald in de NFL in 2010 was tegen de Giants toen ik de trapterugkeer terugnam voor een touchdown om het spel te beëindigen. Dat moment was een beetje surrealistisch voor mij, omdat spelen in de NFL en de eerste en enige speler zijn die een wedstrijd beëindigde met een puntterugkeer touchdown een speciaal moment in mijn carrière was. Het voelde als een groot probleem, want ik was de eerste persoon in de NFL die het deed, en de competitie bestaat al heel lang, dus voor mij was het ongelooflijk om dat te kunnen doen. Ik kon het niet geloven.

Trainingsroutines

De trainingsroutine voor het voetballichaam

Gebruik gridiron-training om de build van een NFL-atleet te krijgen.

Lees artikel

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.