Phillip Brenneman zat jarenlang gevangen in een cyclus van gezelligheid en overeten. Op zijn zwaarst was hij goed op weg naar 400 pond. Door een gebruikelijke high van voedsel na te jagen, ging Phillips gezondheid snel achteruit. Hij had diabetes en hij vond het moeilijk om optimaal te genieten van het gezelschap van zijn vijfjarige dochter. Phillip bereikte een dieptepunt rond de feestdagen van 2015.
Hij werd op een ochtend wakker en besloot iets te veranderen om zijn leven weer in handen te nemen. Hij begon de stappen te nemen, basiscardio te doen en dat was het dan. Hij zag resultaten door zijn regime te handhaven en een positieve houding aan te nemen. Nu is Phillip enorm actief en in staat om een groter deel van het leven van zijn dochter te zijn zonder zelf groter te zijn. Bekijk zijn volledige verhaal hieronder en laat je inspireren om de tijd voor de zomer te veranderen.
Deze gesponsorde inhoud is geleverd door onze vrienden bij The Bloq. Voor meer artikelen zoals deze KLIK HIER.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.