De eerste stap om je doel te bereiken, is door te stoppen met je te gedragen als een zelfbenoemd mietje en stoer te worden. Je bent stoer in de sportschool en stoer aan de eettafel. Houd op met jezelf te vertroetelen.
Laten we hard praten. Twee mijl hoog in de Colorado Rockies ligt Leadville. De lucht is zo ijl dat het ademen lijkt op cardio. Een heuvel oplopen voelt als sprinten. Het landschap zelf is zo ruig dat de 10th Mountain Division van het leger daarheen gaat om te trainen.
Wat het natuurlijk de perfecte plek maakt voor een marathon. Weet je, als je helemaal gek bent.
Maar zijn marathon moeilijk? Kom op, zelfs Oprah heeft een marathon voltooid. Leadville had iets moeilijkers nodig. Dus bedachten ze de Leadville Trail 100.
Christopher McDougall beschrijft het het beste: “Probeer de marathon van Boston twee keer achter elkaar te lopen met een sok in je mond en wandel dan naar de top van Pikes Peak. Gedaan? Super goed. Doe het nu allemaal nog een keer, deze keer met je ogen dicht."
Ja, de Leadville-race is ongeveer de lengte van vier volledige marathons, met twee beklimmingen van 2600 voet, waarbij de helft van je hardlopen midden in de nacht wordt gedaan. De startlijn is eigenlijk twee keer zo hoog als de hoogte waar vliegtuigen hun cabines onder druk zetten, dus je zult zowel hoogteziekte als de verraderlijke paden moeten bestrijden.
Als je binnen 30 uur klaar bent, krijg je een medaille. (Ze geven niet veel medailles uit.)
Nu ben ik geen fan van ultra-endurance-marathons of zelfs gewone marathons, maar de Leadville Trail 100 is moeilijk, en zo zijn de mensen die het afmaken.
Hoe zit het met Aron Ralston? Hij is de bergbeklimmer die vijf dagen lang vastzat in een rots van 1000 pond. Uiteindelijk bevrijdde hij zichzelf door zijn rechter onderarm af te zagen met een saaie multitool en met de tang de pezen eruit te scheuren. Hij moest toen terug de berg afslaan om hulp te krijgen.
Man, dat is moeilijk. Ze maakten er zelfs een film over: 127 uren.
Trouwens, ongeveer een jaar na zijn beproeving en nu met een prothetische arm, Ralston voltooid de Leadville Trail 100. Nou, dat is heilige shit moeilijk.
Waarom de verhalen over taaiheid hier bij T-Nation? Nou, omdat mensen me elke dag vertellen dat ze hun eetplan niet kunnen volgen of niet kunnen trainen omdat hun werkschema te druk is. Of dat het gewoon te moeilijk is om de bagels en donuts te weerstaan die hun collega's hen aanbieden. Of dat ze meer zouden hurken als het niet om die "trickknee" was die ze op de middelbare school hadden gekregen.
En daarover zeg ik beleefd: “Bullshit."
Het motto van de Leadville Trail 100 is: “Je bent sterker dan je denkt dat je bent, en je kunt meer doen dan je denkt dat je kunt."
Een van de redenen waarom ik zo opgewonden raak van mensen met overgewicht die niet eens gezond proberen te worden, is omdat ik een sterk geloof heb in het potentieel van elk mens, of we het nu hebben over eenvoudig vetverlies of de brute wilskracht om nog grotere dingen bereiken. Ik ben gewoon verbaasd over hoe hard we kunnen zijn als we stoppen met op onze duimen zuigen en verwachten vertroeteld te worden.
Te zien dat potentieel wordt ingeruild voor junkfood en 28 uur tv per week (het gemiddelde voor Amerikanen) is zonde. We zijn moeilijker dan dat.
Misschien ga je de Leadville 100 niet snel gebruiken, maar je kunt verdomd die 25 miezerige pond vet laten vallen die je al veel te veel jaren tegenhoudt. U kunt slechts een weinig taai en weerstaan de emmers brood die de server voor je in het restaurant dumpt. En je kunt zeker de tijd vinden om te trainen als je de verdomde tv een keer uitzet.
'Maar Chris, die bergbeklimmer moest zijn arm afhakken, anders zou hij sterven! Dat is anders!”Denk je misschien.
Maar hier is een klein feit: zowat elke te voorkomen ziekte die u kan doden of die u sterk kan hinderen bij het leiden van een vol leven, wordt veroorzaakt door of verergerd door overtollig lichaamsvet. Dus Raad eens? Je zit misschien niet vast aan een rotsblok, maar je zou ook je eigen leven kunnen redden.
Sterk genoeg?
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.