Rundvlees Wrap
Wil je meer gezonde en heerlijke paleorecepten? Klik hier.
Ingrediënten
- 2/3 kopje met olie verpakte zongedroogde tomaten
- 1/4 kopje extra vierge olijfolie
- 2 eetlepels bereide mierikswortel
- 2 eetlepels rode wijnazijn of sherryazijn
- 1/2 theelepel zwarte peper
- 8 grote boerenkoolbladeren
- 1 pond gesneden rosbief
- 2 wortels, in lucifers gesneden
- 1 kopje spruitjes, zoals broccoli
Routebeschrijving
- Doe zongedroogde tomaten, olijfolie, 3 eetlepels water, mierikswortel, azijn en peper in een blender en mix tot een dik mengsel.
- Snijd de stevige, witte steeltjes van de collards af. Fileer de dikste delen van de overgebleven stengels die langs de achterkant van de bladeren lopen.
- Om een omslag te maken, plaatst u twee collards van top tot teen (stengels aan tegenoverliggende uiteinden) en overlapt u de bladeren gedeeltelijk. Breng een beetje van de tomaat in de lengte over het midden aan, en bedek met rosbief, wortels en spruitjes.
- Rol de bladeren strak, beginnend vanaf de onderkant, het brede uiteinde en stop ze gaandeweg in de zijkanten. Halveer om te serveren.
Wilt u onderweg een kopie?
Afdrukken
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.