Deze week op Muscle & Fitness Podcast Reps, beroemdheidstrainer Don Saladino (@donsaladino) en Spier en fitness hoofdredacteur Zack Zeigler (@zraz) gaat zitten met chiropractor, powerlifter en krachttrainer Jordan Shallow (The Muscle Doc) om het belang van stabiliteit te bespreken.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) is de mede-oprichter van Pre-Script, een online fitnessprogramma dat zich in de eerste plaats richt op het bereiken van stabiliteit en mobiliteit, waardoor kracht haalbaar wordt.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.