Ik heb het voorrecht gehad om te trainen met enkele van de beste atleten ter wereld. Ik zeg dit niet om op te scheppen of mezelf op te blazen; zoals v...
Dit is een voortzetting van ons interview met CrossFit Games-atleet uit 2014, American Open-concurrent en GRID-atleet Alexandra LaChance. Deel 1 vind ...
Na bijna acht jaar in competitieve fitness heb ik het geluk gehad om honderden geweldige atleten en coaches op alle niveaus te ontmoeten. Omdat fitnes...
Mobiliteit kan eenvoudig zijn, en soms zijn zwaartekracht en tijd onze beste hulpmiddelen om schade door zitten en een slechte houding ongedaan te mak...
Dmitry Klokov heeft een van de meest indrukwekkende cv's van kracht: hij is een Olympische zilveren medaillewinnaar, wereldkampioen gewichtheffen, GRI...
Nu we weten hoe en naar wie we moeten kijken tijdens de CrossFit Regionals van dit weekend, is het tijd om een andere belangrijke vraag aan te pakke...
Op 12 mei maakte de National Pro Grid League (NPGL) haar volledige reguliere en naseizoen-schema voor het seizoen 2016 bekend. En het derde seizoen va...
Week 1 van de CrossFit Regionals 2016 is voorbij. Hoewel kwalificatie alleen gebaseerd is op scores binnen elke regio, wilden we alle scores tegen elk...
CrossFit als sport is jong - ongelooflijk jong - dus het is nog steeds moeilijk om perspectief te krijgen op de prestaties van atleten door de jaren h...
