Je kunt al het eiwit eten, alle complexe koolhydraten naar beneden stampen en alle gewichten optillen die je hartje begeert, maar tenzij je energieniv...
De kans is groot dat u waarschijnlijk genoeg supplementen en multivitaminen in uw kast heeft om een kleine apotheek te starten. De grote spelers zoa...
Als je rond deze tijd van het jaar verdriet, angst, prikkelbaarheid, weinig energie, verslapen, sociale terugtrekking en hunkering naar koolhydraten e...
Of je nu op zoek bent naar wasbord-buikspieren, Popeye's onderarmen of kalveren ter grootte van borden, een goede suppletie kan het proces versnellen....
In de afgelopen 40 jaar zijn honderden supplementen geïntroduceerd in de fitness- en bodybuilding-industrie die bedoeld waren om te helpen bij het opb...
Welke favoriete junkfood uit de kindertijd doet Dr. Jim Stoppani aan te bevelen na een training? Je zult verrast zijn (we waren zeker). Ontdek waarom ...
Navigeren door de wereld van supplementen kan ontmoedigend zijn, maar Dr. Jim Stoppani is hier om te helpen. In deze video legt hij de vijf belangrijk...
Laat uw training voor u werken, lang nadat het voorbij is. Dr. Jim Stoppani vertelt over de zes belangrijke ingrediënten die in je post-workout voedin...
