Hoe sterk ben je? Natuurlijk test je je maximale herhalingen op de bench press, squat en deadlift, maar die cijfers zijn slechts een klein deel van de...
Wie heeft er tijd om om de paar dagen een paar extra kipfilets te koken?? Wie heeft er tijd om een grote pot rijst of aardappelen te maken? Iemand z...
Ik heb onlangs een artikel geschreven met de titel 'Puncture All Bosu Balls', en zoals mijn gebruikelijke bijtende zelf vaak doet, gaf ik het een snau...
Een van de redenen waarom mensen een plateau bereiken, is omdat ze verliefd worden op een paar oefeningen en er nooit van afwijken. Dit werkt prima vo...
Als Amazon Associate verdient T Nation aan in aanmerking komende aankopen. Als u iets koopt via de verkooplinks in onze artikelen, kunnen we een klein...
Fotocredits voor artikel en quiz: Wikimedia Commons Je vraagt je waarschijnlijk af waarom er in hemelsnaam een quiz is over virussen en bacteriën ...
Mensen met een op kantoor gebaseerde, zittende levensstijl zullen zich er waarschijnlijk van bewust zijn dat actief zijn in onze vrije tijd essentieel...
Emily Ratajkowski drinkt bier op het strand in nauwelijks witte bikini Pop-upknop galerij sluiten 1 OF 7 1 van 7AKM-GSI Ratajkowski werd geboren...
