Als u een CrossFit-boxbezitter bent, heeft u waarschijnlijk te maken gehad met atleten die gewoon hun eigen ding willen doen. Of het nu gaat om een ...
Of je nu nog in de peuterfase van je fitnesscarrière zit, terugkomt van een blessure of gewoon zelfvertrouwen opbouwt, op een gegeven moment moeten we...
Vergeet AMRAPS en MetCons voor tijd; Fitness Golf is de nieuwste manier om uw gebruikelijke WOD-routine door elkaar te halen. Een of andere gekke geni...
Proberen om sterk te worden of op kracht te blijven op de weg? Misschien ben je geblesseerd en vermijd je gewichten? Of misschien verveel je je gewoon...
In een dramatische (maar indrukwekkende) uitbarsting versloeg de Phoenix Rise de Boston Iron 21 tegen 14 tijdens de finale van het NPGL-seizoen 2016. ...
Als je bedenkt wat voor soort voedsel de beste brandstof is voor atleten, denk je niet aan een stripwinkel in Reno, Nevada. Je denkt niet aan diepvrie...
Derek Wellock, mede-oprichter van Double Edge Fitness in Reno, NV heeft één advies voor sportschooleigenaren die moeite hebben om hun coaches en leden...
Noot van de redacteur: vorige week brachten we u het verhaal van Robert Parcells Jr., een dove CrossFit-atleet die traint in New York City. Nadat we h...
Je volgt Paleo (ish), probeert je eigen eten te koken, en je kunt geen patat eten. Ik weet het, het is een groot probleem, want je wilt chips. Je wilt...
