Ongeveer de helft van alle Amerikanen probeert af te vallen, en aangezien de dienstensector voor gewichtsverlies miljarden dollars waard is, is volgen...
Het maakt niet uit of je een serieuze lifter bent of gewoon serieus elke boodschappentas (in één keer) het huis in wilt dragen: je wilt waarschijnlijk...
We denken dat het zo is mooi we kunnen gerust zeggen dat we inmiddels allemaal weten dat krachttraining goed voor je is. Zelfs reguliere sportschoolbe...
Het is regelrecht waanzinnig hoe weinig mensen zich bewust zijn van de voordelen van slowcookers. Als ik het aan mensen vertel - en ik predik dit als ...
Noot van de redacteur: dit artikel is een opiniestuk. De meningen die hierin en in de video worden geuit, zijn die van de auteur en weerspiegelen niet...
“We stoppen niet met spelen omdat we ouder worden, we worden ouder omdat we stoppen met spelen." - George Bernard Shaw Een mooi citaat inderdaad, maar...
Laten we niet tegen onszelf liegen: 99.9 procent van de lifters wil of heeft goed uitziende schouders. Het hebben van een geweldig en gezond paar delt...
Op 20 maart 2020 beval de gouverneur van Florida, Ron DeSantis, de sluiting van sportscholen van de ene op de andere dag. Ik had voor het eerst in mij...
Ik heb gesprekken gehad met tientallen sportschoolbezoekers, van wie velen wanhopig terug in de sportschool en weer aan de halter wilden. Begrijpelijk...
